導讀冬季是吃甘蔗的好季節,中醫認為,甘蔗入肺、胃二經,具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥引發的咳嗽氣喘。引外...
喝酒後神志不清是很多人的第一反應,但是如果露宿街頭就實在太麻煩瞭!一醉酒男子被街邊乞丐猥褻摸下體,不知道這位醉酒人醒來以後會怎麼樣,難怪有網友調侃這才是年度最佳戒酒廣告!
據河南網友,2月23日,南陽中州路一醉酒男子被街邊乞丐猥褻,路過的網友拍下瞭這一幕。網友上傳網絡後,帖子被戲稱為年度最佳戒酒貼。
昨日,河南一男子喝多瞭趟在路邊呼呼大睡,這時被一男乞丐發現瞭……他把罪惡之手伸進男子的……上面嘴對嘴的親昵著,好像怕驚醒這個從天而降的男神……BY網絡~小編整個人都不好瞭如果身邊有個想戒酒又下不瞭決心的朋友,請果斷@ 他/她!
喝酒和吸煙一樣,有的人能成癮,但是喝酒多瞭不僅傷身體,現在的酒駕查的很嚴,戒酒也成瞭酒鬼們迫在眉睫的事情,下面介紹一些戒酒方法,希望對大傢有所幫助。
1離酒遠點
這句話大傢一聽就明白瞭,既然喝酒上癮,先做的離酒遠點。首先自己傢裡不放酒,在你的傢裡任何地方都不要放酒。其次,不參加聚會或者宴席等活動,這個有時候身不由己,自己要克制自己,不要因為朋友一喊吃飯喝酒就去,學會推辭。
2循序漸進戒酒
戒酒和戒煙一樣,既然有瞭酒癮,不要一下子要滴酒不沾,要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。比如每天喝一斤就的朋友,你可以每天減少半兩,這樣的話20天循序漸進的減少喝酒量,不僅能遠離酒精,還不會出現一下子戒酒引起的不良反應。
3以茶代酒
一下子時間長不喝酒對有酒癮的朋友會出現急躁,食欲不振,失眠等癥狀,所以建議平時要多喝茶,特別是推辭不掉的聚會或者宴會上,要多喝幾杯茶,把肚子先充實一下,不僅能夠減少喝酒,還能夠避免戒酒的不良反映。
4借助藥物
由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒藥物都不可靠,購買需謹慎。
5眾人幫助
端正戒酒態度之後,要和傢人和朋友說清楚,讓你的傢人監督你飲酒,不讓你喝酒,還要和朋友說自己戒酒,不要讓朋友強行勸酒,要讓朋友在聚會和宴會上不讓你喝酒,這樣才能長期的戒酒。得不到朋友的理解和幫助戒酒
6飲食習慣
最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時,粥類還能夠保護胃黏膜。需要註意的是,B族維生素不會貯藏於體內,多餘的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充B族維生素。
西醫對酒依賴的戒癮治療效果一直不理想,而傳統中醫藥方法用於戒酒,充分發揮瞭中醫藥學的優勢,通過調節體內陰陽平衡及臟腑偏盛偏衰,恢復體內平衡,達到戒酒的目的,輔以常用的西醫方法,效果更佳。
1瓜蒂酒
中醫學認為,慢性酒精中毒者多裡蘊濕熱,嗜酒過度則酒食助濕生熱,而釀成痰濁。痰濁可以上擾清竅、神志迷亂,煩躁不寧,譫妄。《脾胃論·論飲酒過傷》中認為:“酒性大熱,傷元氣。”濕熱之邪上蒙清陽,則頭暈、頭昏重、失眠,甚至出現幻覺、錯覺。
瓜蒂又名甜瓜蒂,苦寒,有小毒,入胃經,主要作用是催吐,退黃疸。具體使用方法:將瓜蒂0.3-0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天後飲用,如果酒量沒有明顯減少的,瓜蒂劑量可以增加到0.5-0.7g。據統計,飲用者每日飲酒量均能逐漸減少,97.3%的可以達到每日飲酒量100g以下,6個月以上完全戒掉的達20.7%。
2中藥戒酒口服液
自制中藥戒酒口服液治療酒依賴,一周有明顯起效,而且沒有副作用。方藥組成是:葛根20g,龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蠍5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白術15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g,每日一劑,水煎至200ml,分兩次口服。據報道療效較佳。
總結:喜歡朋友對酒精有著很大的依賴,覺得不管什麼方法都沒有用,怎麼都戒不掉。戒酒需要循序漸進。需要頑強的意志,希望以上文章內容對大傢有所幫助。