酸木瓜的功效與作用 酸木瓜的禁忌

酸木瓜也叫秋木瓜，是木瓜的一種，營養價值很高，它集具美味、藥用價值為一身的綠色無污染水果。下面我們來具體看看酸木瓜的功效與作用。

酸木瓜的功效與作用

1.抗病毒

酸木瓜中的番木瓜堿是一種天然成分，它能抗病毒，減少病毒對人體細胞的傷害，也能阻止亞硝胺的生成。

2.健脾消食

酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。

3.保護肝臟

酸木瓜含有獨特的護肝降酶，能提高肝臟的解毒能力，也能避免脂肪在肝臟堆積，對肝炎、脂肪肝以及肝硬化等多種肝病都有一定的預防作用。

酸木瓜的禁忌

1.酸木瓜中的含有異體蛋白，過敏體質者應慎食，以免引起過敏反應。

2.酸木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多。懷孕時不能吃木瓜隻是怕引起子宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。

3.酸木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，嬰幼兒身體各項機能尚在發育之中，食用酸木瓜對身體不利，故需要謹慎食用。

經過對上文的閱讀，相信大傢對酸木瓜的功效與作用已經有瞭自己的認識瞭，此外還介紹瞭酸木瓜的禁忌，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。