綠豆湯雖好,五種人不宜過多食用

老人和小孩不宜喝綠豆湯

老人和小孩子的腸胃消化功能較差，食用綠豆容易因消化不良導致腹瀉。如果要給此類人群喝綠豆湯，需要去掉綠豆隻喝綠豆水。

空腹不宜喝綠豆湯

綠豆屬寒涼食物，空腹食用會對胃不好。所以大傢一定得在飯後再喝綠豆湯。

經期女性不宜喝綠豆湯

女性經期食用綠豆湯這類寒涼性食物，容易造成腹痛，痛經，白帶異常等婦科問題。如果本身是有痛經的女性，更加不能喝綠豆湯。

吃中藥的人不宜喝綠豆湯

綠豆有解藥功效，在喝中藥期間如果再喝綠豆湯，會使中藥藥效大大縮減，導致達不到治病效果。

腸胃疾病的人不宜喝綠豆湯

有腸胃疾病的人，喝綠豆湯以後容易導致胃寒腹瀉，加重腸胃疾病。