最傷害子宮的九件事

　　子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，就像一所房子，給胎兒遮風擋雨的地方，一旦傷害到子宮，胎兒就無法生存。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是最傷害子宮的事，女性一定要註意，下面就一起來看看最傷害子宮的九件事和呵護子宮的方法！

　　一、私自墮胎

　　這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。

　　二、忽視產前檢查

　　忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

　　產前檢查的好處是：

　　(1)糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。

　　(2)瞭解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。

　　(3)加強孕婦及胎兒的健康保護，有利於整個孕產期的順利度過。

　　(4)通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

　　產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

　　三、多次妊娠

　　據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

　　四、反復人工流產

　　女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。

　　短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。

　　五、畸胎、多胎

　　由於畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應註意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施。

　　哪些孕婦更容易出現畸胎?

　　凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕3～4個月時，都應經過遺傳咨詢醫生的同意，進行產前畸胎檢查。

　　年齡在38歲以上的孕婦：因卵子老化，甚至異常者較多，產生胎兒先天性畸形或先天愚型的危險性較大。如果丈夫年齡超過50歲，即便孕婦年齡較小，由於男性精子的老化，也應做畸胎檢查。

　　曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的婦女：她們再生同類異常孩子的危險性較一般孕婦高得多。

　　有習慣性流產、早產史或多次胎兒死在子宮內的婦女：往往是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的，再次懷孕，仍可出現畸胎。

　　傢族中有先天性代謝功能缺陷的人，或孕婦本人曾生過代謝功能缺陷病兒的。

　　近親結婚的夫婦。

　　妊娠3個月的孕婦，凡患過風疹、帶狀皰疹、單純皰疹、巨細胞病毒病等病毒感染的，因易傳染給胎兒發生畸形，皆應作畸胎檢查。

　　懷孕早期曾使用過能致胎兒畸形的藥物，或接受過放射線物質，易致胎兒畸形。經產前遺傳咨詢，醫生認為有必要作畸胎檢查者。

　　六、濫用催生藥

　　子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科並發癥之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。

　　子宮破裂為產科最嚴重並發癥之一。

　　七、不正規接生

　　少數落後地區仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。

　　八、妊娠期性生活

　　妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。

　　妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要註意。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要註意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別註意。

　　妊娠後三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產後感染等危險，應嚴禁性生活。

　　臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟，子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。還容易造成早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。

　　有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。

　　總之，特殊時期的性生活要註意。
　　九、性生活紊亂

　　如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

　　保護子宮註意五個方面

　　1、積極避孕

　　如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　2、不要縱欲亂性

　　性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮是首當其沖的受害者。

　　3、嚴防產後宮脫

　　產後不註意休息，經常下蹲勞動或幹重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　4、減少高脂肪食物

　　高脂肪食物促進瞭某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　5、註意觀察月經、白帶是否正常

　　如發現白帶增多、經期出血異常要及時就醫，並作相關檢查，做到早發現早治療。

　　子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，就像一所房子，給胎兒遮風擋雨的地方，一旦傷害到子宮，胎兒就無法生存。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是最傷害子宮的事，女性一定要註意，下面就一起來看看最傷害子宮的九件事和呵護子宮的方法！

　　一、私自墮胎

　　這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。

　　二、忽視產前檢查

　　忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

　　產前檢查的好處是：

　　(1)糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。

　　(2)瞭解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。

　　(3)加強孕婦及胎兒的健康保護，有利於整個孕產期的順利度過。

　　(4)通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

　　產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

　　三、多次妊娠

　　據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

　　四、反復人工流產

　　女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。

　　短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。

　　五、畸胎、多胎

　　由於畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應註意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施。

　　哪些孕婦更容易出現畸胎?

　　凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕3～4個月時，都應經過遺傳咨詢醫生的同意，進行產前畸胎檢查。

　　年齡在38歲以上的孕婦：因卵子老化，甚至異常者較多，產生胎兒先天性畸形或先天愚型的危險性較大。如果丈夫年齡超過50歲，即便孕婦年齡較小，由於男性精子的老化，也應做畸胎檢查。

　　曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的婦女：她們再生同類異常孩子的危險性較一般孕婦高得多。

　　有習慣性流產、早產史或多次胎兒死在子宮內的婦女：往往是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的，再次懷孕，仍可出現畸胎。

　　傢族中有先天性代謝功能缺陷的人，或孕婦本人曾生過代謝功能缺陷病兒的。

　　近親結婚的夫婦。

　　妊娠3個月的孕婦，凡患過風疹、帶狀皰疹、單純皰疹、巨細胞病毒病等病毒感染的，因易傳染給胎兒發生畸形，皆應作畸胎檢查。

　　懷孕早期曾使用過能致胎兒畸形的藥物，或接受過放射線物質，易致胎兒畸形。經產前遺傳咨詢，醫生認為有必要作畸胎檢查者。

　　六、濫用催生藥

　　子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科並發癥之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。

　　子宮破裂為產科最嚴重並發癥之一。

　　七、不正規接生

　　少數落後地區仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。

　　八、妊娠期性生活

　　妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。

　　妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要註意。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要註意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別註意。

　　妊娠後三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產後感染等危險，應嚴禁性生活。

　　臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟，子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。還容易造成早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。

　　有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。

　　總之，特殊時期的性生活要註意。
　　九、性生活紊亂

　　如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

　　保護子宮註意五個方面

　　1、積極避孕

　　如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　2、不要縱欲亂性

　　性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮是首當其沖的受害者。

　　3、嚴防產後宮脫

　　產後不註意休息，經常下蹲勞動或幹重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　4、減少高脂肪食物

　　高脂肪食物促進瞭某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　5、註意觀察月經、白帶是否正常

　　如發現白帶增多、經期出血異常要及時就醫，並作相關檢查，做到早發現早治療。

　　子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，就像一所房子，給胎兒遮風擋雨的地方，一旦傷害到子宮，胎兒就無法生存。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是最傷害子宮的事，女性一定要註意，下面就一起來看看最傷害子宮的九件事和呵護子宮的方法！

　　一、私自墮胎

　　這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。

　　二、忽視產前檢查

　　忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

　　產前檢查的好處是：

　　(1)糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。

　　(2)瞭解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。

　　(3)加強孕婦及胎兒的健康保護，有利於整個孕產期的順利度過。

　　(4)通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

　　產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

　　三、多次妊娠

　　據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

　　四、反復人工流產

　　女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。

　　短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。

　　五、畸胎、多胎

　　由於畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應註意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施。

　　哪些孕婦更容易出現畸胎?

　　凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕3～4個月時，都應經過遺傳咨詢醫生的同意，進行產前畸胎檢查。

　　年齡在38歲以上的孕婦：因卵子老化，甚至異常者較多，產生胎兒先天性畸形或先天愚型的危險性較大。如果丈夫年齡超過50歲，即便孕婦年齡較小，由於男性精子的老化，也應做畸胎檢查。

　　曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的婦女：她們再生同類異常孩子的危險性較一般孕婦高得多。

　　有習慣性流產、早產史或多次胎兒死在子宮內的婦女：往往是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的，再次懷孕，仍可出現畸胎。

　　傢族中有先天性代謝功能缺陷的人，或孕婦本人曾生過代謝功能缺陷病兒的。

　　近親結婚的夫婦。

　　妊娠3個月的孕婦，凡患過風疹、帶狀皰疹、單純皰疹、巨細胞病毒病等病毒感染的，因易傳染給胎兒發生畸形，皆應作畸胎檢查。

　　懷孕早期曾使用過能致胎兒畸形的藥物，或接受過放射線物質，易致胎兒畸形。經產前遺傳咨詢，醫生認為有必要作畸胎檢查者。

　　六、濫用催生藥

　　子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科並發癥之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。

　　子宮破裂為產科最嚴重並發癥之一。

　　七、不正規接生

　　少數落後地區仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。

　　八、妊娠期性生活

　　妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。

　　妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要註意。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要註意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別註意。

　　妊娠後三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產後感染等危險，應嚴禁性生活。

　　臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟，子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。還容易造成早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。

　　有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。

　　總之，特殊時期的性生活要註意。
　　九、性生活紊亂

　　如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

　　保護子宮註意五個方面

　　1、積極避孕

　　如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　2、不要縱欲亂性

　　性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮是首當其沖的受害者。

　　3、嚴防產後宮脫

　　產後不註意休息，經常下蹲勞動或幹重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　4、減少高脂肪食物

　　高脂肪食物促進瞭某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　5、註意觀察月經、白帶是否正常

　　如發現白帶增多、經期出血異常要及時就醫，並作相關檢查，做到早發現早治療。

　　子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，就像一所房子，給胎兒遮風擋雨的地方，一旦傷害到子宮，胎兒就無法生存。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是最傷害子宮的事，女性一定要註意，下面就一起來看看最傷害子宮的九件事和呵護子宮的方法！

　　一、私自墮胎

　　這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。

　　二、忽視產前檢查

　　忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

　　產前檢查的好處是：

　　(1)糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。

　　(2)瞭解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。

　　(3)加強孕婦及胎兒的健康保護，有利於整個孕產期的順利度過。

　　(4)通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

　　產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

　　三、多次妊娠

　　據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

　　四、反復人工流產

　　女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。

　　短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。

　　五、畸胎、多胎

　　由於畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應註意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施。

　　哪些孕婦更容易出現畸胎?

　　凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕3～4個月時，都應經過遺傳咨詢醫生的同意，進行產前畸胎檢查。

　　年齡在38歲以上的孕婦：因卵子老化，甚至異常者較多，產生胎兒先天性畸形或先天愚型的危險性較大。如果丈夫年齡超過50歲，即便孕婦年齡較小，由於男性精子的老化，也應做畸胎檢查。

　　曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的婦女：她們再生同類異常孩子的危險性較一般孕婦高得多。

　　有習慣性流產、早產史或多次胎兒死在子宮內的婦女：往往是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的，再次懷孕，仍可出現畸胎。

　　傢族中有先天性代謝功能缺陷的人，或孕婦本人曾生過代謝功能缺陷病兒的。

　　近親結婚的夫婦。

　　妊娠3個月的孕婦，凡患過風疹、帶狀皰疹、單純皰疹、巨細胞病毒病等病毒感染的，因易傳染給胎兒發生畸形，皆應作畸胎檢查。

　　懷孕早期曾使用過能致胎兒畸形的藥物，或接受過放射線物質，易致胎兒畸形。經產前遺傳咨詢，醫生認為有必要作畸胎檢查者。

　　六、濫用催生藥

　　子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科並發癥之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。

　　子宮破裂為產科最嚴重並發癥之一。

　　七、不正規接生

　　少數落後地區仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。

　　八、妊娠期性生活

　　妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。

　　妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要註意。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要註意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別註意。

　　妊娠後三個月也要禁房事。性交易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產後感染等危險，應嚴禁性生活。

　　臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟，子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。還容易造成早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。

　　有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。

　　總之，特殊時期的性生活要註意。
　　九、性生活紊亂

　　如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

　　保護子宮註意五個方面

　　1、積極避孕

　　如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

　　2、不要縱欲亂性

　　性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮是首當其沖的受害者。

　　3、嚴防產後宮脫

　　產後不註意休息，經常下蹲勞動或幹重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　4、減少高脂肪食物

　　高脂肪食物促進瞭某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　5、註意觀察月經、白帶是否正常

　　如發現白帶增多、經期出血異常要及時就醫，並作相關檢查，做到早發現早治療。