女性如何保養子宮

子宮的健康問題在近年來影響著女性的身體健康，而關於子宮的疾病也不斷地發展成越來越多的種類，波及的年齡范圍也越來越廣，正因為這樣女性想擁有健康，必須從呵護子宮健康開始。那麼女性如何保養子宮？從日常生活習慣下手，好好呵護你的子宮。

1、不要縱欲亂性

性生活放縱，尤其是與多個男子發生關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

2、堅持避孕，計劃生育

科學研究發現，女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷瞭孕沒關系，反正有人工流產補救。也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，隻得做“人流”。如此反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。

3、不濫用催產素藥

在一些偏遠農村，當孕婦分娩發生困難時，濫用催產素的時有發生，這相當危險，可導致子宮破裂等;

子宮的健康問題在近年來影響著女性的身體健康，而關於子宮的疾病也不斷地發展成越來越多的種類，波及的年齡范圍也越來越廣，正因為這樣女性想擁有健康，必須從呵護子宮健康開始。那麼女性如何保養子宮？從日常生活習慣下手，好好呵護你的子宮。

1、不要縱欲亂性

性生活放縱，尤其是與多個男子發生關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

2、堅持避孕，計劃生育

科學研究發現，女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷瞭孕沒關系，反正有人工流產補救。也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，隻得做“人流”。如此反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。

3、不濫用催產素藥

在一些偏遠農村，當孕婦分娩發生困難時，濫用催產素的時有發生，這相當危險，可導致子宮破裂等;

子宮的健康問題在近年來影響著女性的身體健康，而關於子宮的疾病也不斷地發展成越來越多的種類，波及的年齡范圍也越來越廣，正因為這樣女性想擁有健康，必須從呵護子宮健康開始。那麼女性如何保養子宮？從日常生活習慣下手，好好呵護你的子宮。

1、不要縱欲亂性

性生活放縱，尤其是與多個男子發生關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

2、堅持避孕，計劃生育

科學研究發現，女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷瞭孕沒關系，反正有人工流產補救。也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，隻得做“人流”。如此反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。

3、不濫用催產素藥

在一些偏遠農村，當孕婦分娩發生困難時，濫用催產素的時有發生，這相當危險，可導致子宮破裂等;