冬天喝什麼茶能保暖驅寒

已經進入數九的階段瞭，意味著天氣也會越來越冷。天氣寒冷，相信大夥都會在傢給自己煲湯來喝，不僅飽口福，還能暖胃。其實除瞭喝湯，在寒冷的冬天，喝茶也是不錯的暖身方式哦！那冬天適合喝什麼茶？下面為大傢推薦4款茶飲，讓你過一個溫暖的冬天。

冬天喝什麼茶能保暖驅寒

1、紅茶

紅茶是冬天喝茶最好的選擇，紅茶中含有豐富的蛋白質和糖分，能大大增強人體的抗寒能力。

2、紅棗茶

紅棗茶對增強體能的效果顯著，而且茶中含有豐富的糖分，是增強人體抗寒性的良好選擇。

3、普洱茶

普洱茶茶性溫和，能夠儲蓄陽氣，溫暖腸胃，強健體格，從而大大增強人體對寒冷氣候的適應能力。

4、烏龍茶

烏龍茶俗稱“保健茶”含有豐富的微量元素，能夠增強人體的抵抗力，預防感冒，非常適合冬天飲用，可以起到禦寒養生的作用。