紅茶不能和什麼一起吃 紅茶的食物禁忌

　　紅茶屬於發酵茶，香味芬芳濃鬱，滋味甘醇，其性甘溫偏於溫胃養胃，可養陽氣，可補益身體，養蓄陽氣，增強人體抗寒能力，還可以助消化，去油膩，但紅茶不能與狗肉、咖啡、豬肉等食物同食，否則會產生不良影響。

　　一、紅茶不能和什麼一起吃

　　1.狗肉

　　同食易使人體吸收有毒物質和致癌物質

       2．咖啡

　　同食會降低人體對鐵的吸收

       3．豬肉

　　同食易產生便秘

       4．雞蛋

　　紅茶葉中除生物堿外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收

       5．酒

　　酒中含有大量酒精，酒精對心血管刺激性很大，而濃紅茶同樣具有興奮心臟的作用.酒後飲紅茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負荷

　　二、紅茶的功效與作用

　　1.消除疲勞

　　紅茶中所含的咖啡因通過刺激大腦皮質而興奮神經中樞，因此具有醒腦提神的作用。對血管和心臟具有興奮作用，能夠加快血液循環．促進新陳代謝，加速乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)的排泄，具有消除疲勞的功效。

　　2.預防感冒

　　紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物中有毒菌、使流感病毒失去傳染力等作用。除預防感冒之外，在因感冒而喉嚨痛的時候，用紅茶漱口，也有良好效果。

　　3.防血栓形成

　　紅茶中所含的多酚類抗氧化物，具有明顯的抗凝和促纖溶作用，可防止血桂的形成。

　　4.消炎殺菌

　　紅茶中的兒茶素可以與細菌結合，使其蛋白質凝固、沉淀、從而抑制和消滅病原菌。因此，細菌性痢疾和食物中毒患者喂紅茶對病情有利；在民間，如果是患褥瘡和足癬，也常用紅茶塗抹。

　　5.利尿

　　紅茶含有咖啡因和芳香類物質，兩者綜合作用，可增加腎臟的血流量，擴張腎微血管，提高腎小球過濾率；同時可抑制腎小管對水的重吸收，從而導致尿量增加，有利於體內乳酸、尿酸、鹽分及其他有害物質的排泄。

　　6.禦寒

　　紅茶性溫味甘，有生熱暖腹的功效，能增強人體對寒冷的適應能力，所以冬天宜喝紅茶。且紅茶所含茶多酚比較少，對脾胃刺激性且對脾胃虛弱的人有和胃的作用。

　　7.調節血糖

　　紅茶中所含茶紅素、茶黃素等具有促進人體產生胰島素的作用，可以輔助調節血糖穩定，有效防治心肌梗死。

　　8.抗衰老

　　紅茶中的茶黃素、茶紅素等具有較強的抗氧化性，飲用後可以有效緩解自由基對皮膚和心血管的損害，對抗衰老。