導讀海參是一種名貴海產動物,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳肴,是海味“八珍”之一,被視作為中餐的靈魂之一。那麼這樣一個大補特補的食物,不能和什麼同吃呢?下面為大傢介紹。...
海參是一種名貴海產動物,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳肴,是海味“八珍”之一,被視作為中餐的靈魂之一。那麼這樣一個大補特補的食物,不能和什麼同吃呢?下面為大傢介紹。
海參不能和什麼同吃
1.柿子
柿子中包含的鞣酸與海參的蛋白質和鈣鹽一起會出現沉淀物,這種沉淀物會刺激我們的胃腸器官,很容易引發病。如出現惡心、便秘等一些癥狀。
2.橄欖
海參當中含有的蛋白質和鈣質的營養成分,這些成分會跟橄欖中的單寧物質結合在一起,影響腸胃健康。
3.葡萄
適當吃一些葡萄在幫助健脾和胃方面效果也比較明顯,而海參則有比較強的修復再生功能,讓受損腸胃得到修復,但是,如果這二者一起服用的話,不僅無法達到修復效果,還會讓腸胃因此受到損害。
4.石榴
海參中含有大量的蛋白,而石榴中鞣酸含量較多,若是兩者一起食用生成不好消化的成分,會降低海參蛋白質的營養價值。
5.山楂
山楂裡面的酸性物質會破壞海參所含的膠原蛋白,而且兩者同食,會引起腹疼、嘔吐。
6.甘草酸
甘草酸是酸性食品,而海參在酸性條件下,蛋白質會失活變性,蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮,大大降低瞭海參的營養價值。
經過上文的介紹後,相信大傢對海參不能和什麼同吃已經有瞭更多的瞭解瞭,希望以上內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。