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盤點生薑養生治病法

更新日期:2023-11-02 06:22:24  來源:大中華養生網

導讀生薑在我們日常生活中常作為食物的調味品來使用其,實除此之外生薑的功效與作用還有很多。大傢應該不知道原來生薑的功效有多大把?可以跟專業醫生相比瞭,下面一起跟小編一起去看看生...

  生薑在我們日常生活中常作為食物的調味品來使用其,實除此之外生薑的功效與作用還有很多。大傢應該不知道原來生薑的功效有多大把?可以跟專業醫生相比瞭,下面一起跟小編一起去看看生薑的百用功效吧!

  一、口腔潰瘍

  1.用熱薑水代茶漱口,每日2至3次;

  2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。

  二、痰多咳嗽

  1.用生薑15克煎湯,加白糖適量溫服

  2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。

  三、感冒頭痛

  1.將雙腳浸於熱薑水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。

  2.此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

  四、牙周炎

  1.用熱薑水代茶漱口,每日早、晚各1次。

  2.如果喉嚨痛癢,可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。

  五、偏頭痛

  1.當偏頭痛發作時,可用熱薑水浸泡雙手。

  2.大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。

  六、面部暗瘡

  1.用溫熱薑水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。

  2.此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

  七、腰肩疼痛

  1.在熱薑水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰幹,敷於患處,反復數次。

  2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

  八、腳臭

  1、將腳浸於熱薑水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;

  2、抹幹,擦點爽身粉,臭味便可消除。

  九、醉酒

  1、用熱薑水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。

  2、還可在熱薑水裡加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。

  十、養生

  1、生薑紅糖水:經期每天喝2-4碗,不固定時間喝,薑越老越好,切絲或切片都行,保留部分皮,用熱開水沖和紅糖一起,可緩解痛經。

  2、生薑配大棗:生薑性味辛、微溫,有發汗解表、溫中止嘔、散寒止咳的作用。大棗性味甘,溫,入脾經,有補脾和胃、益氣生津、養血安神的功效。生薑同大棗煮食,可加快血液循環,使全身感到暖和,增強體質,減輕疲勞作用,讓你冬季不再怕冷。