胃酸過多可以吃蘋果嗎 胃酸過多的危害

　　很多人由於不良的飲食習慣會出現胃酸過多的情況,偶爾會有反酸、惡心等。胃酸過多的人在飲食上是需要註意的,那麼胃酸過多可以吃蘋果嗎?一起來瞭解一下。

　　一、胃酸過多可以吃蘋果嗎

　　胃酸過多的患者最好不要吃蘋果,因為它會刺激胃酸增加。在臨床醫學中胃酸是指胃液中分泌的鹽酸,而且胃液的分泌是有一定的量的,比如說分泌過多的話,就會導致吞酸、反胃以及吐酸水等癥狀。一般來說,造成該病的原因包括遺傳因素,慢性胃炎,十二指腸潰瘍病以及飲食問題,比如食用過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物等都會增加胃酸的分泌。而且該病的癥狀一般包括燒心、反酸以及吞咽困難等癥狀,如果出現身體不適就要立即去醫院進行檢查。

　　俗話說:“胃酸過多,多吃水果。”水果多汁,內含可溶性糖、大量維生素和一些微量元素,可獨立於三餐前後食用。對於胃酸過多的人來說,水果幫忙解決瞭很大一部份的麻煩。而水果分成兩類,一類為堿性,一類為酸性。胃酸過多的人適合吃堿性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,達到體內酸堿平衡。要註意的是,有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成瞭酸性食物,如山楂、西紅柿、梅子等,其實這些東西正是典型的堿性食物。

　　二、胃酸過多的危害

　　1.慢性胃炎

　　胃酸增多會導致胃黏膜受損，就會出現水腫出血的現象，從而引發慢性胃炎。一般慢性胃炎患者無明顯現象，部分患者可能會出現腹痛、飽脹等消化不良的癥狀，有時還會出現頭暈、發力、體重減輕等現象。

　　2.胃潰瘍

　　胃酸的過多導致胃粘膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃腸穿孔，從而引發胃潰瘍。部分胃潰瘍患者可能出現反復出血的癥狀，胃出血還會導致失血性貧血。

　　3.反流性的食管炎

　　胃酸過多導致內容物反流入食管，刺激食管粘膜而引起的反流性的食管炎癥。胸骨後部灼痛或疼痛是該疾病的主要癥狀，有時還會出現吞咽困難、反胃等現象。