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吃錯食物會導致禿頂

更新日期:2023-11-02 04:18:20  來源:大中華養生網

導讀網傳臺灣醫生研究發現,肉吃太多導致謝頂。專傢解釋,男性脫發先天取決於基因,後天飲食不當也會造成一定影響。 網上消息稱:“臺灣研究發現,現在20多歲就開始禿頭的男性越來越多;除...

網傳臺灣醫生研究發現,肉吃太多導致謝頂。專傢解釋,男性脫發先天取決於基因,後天飲食不當也會造成一定影響。

  網上消息稱:“臺灣研究發現,現在20多歲就開始禿頭的男性越來越多;除壓力大之外,愛吃肉也成為謝頂的重要原因!醫生稱,比如炸雞或牛排因動物性蛋白質和膽固醇含量高,可能會引發男性禿頂……”

  針對這一說法,武漢科技大學附屬天佑醫院皮膚科主任張鵬認為:有一定道理。他介紹,脫發是多因素導致的一種現象,遺傳因素所占的比重最大;自身內分泌功能、感染、免疫功能、精神因素以及營養狀況等,都是脫發的誘因。

  “喜歡吃油膩、辛辣食物的人易引起肌體刺激,對脫發有一定影響。中醫認為,內濕熱上蒸頭頂、侵蝕毛根,易造成常見的中年人頭頂脫發,俗稱‘禿頂’;西醫認為,除開其他原因以外,年輕人愛吃肉食以及煎炸食物,容易導致脂溢性脫發。”專傢說。

  張鵬提醒,脂溢性脫發是一種永久性脫發,毛囊萎縮後很難再恢復,預防的方式為飲食上多禁口,多吃一些可補充鐵質、鈣質、碘等微量元素的食物;平時可用十指指腹做頭部按摩,促進血液循環和毛囊的新陳代謝。“如果年輕人出現初期癥狀,應及時找專業醫生咨詢,嚴重者還需要接受治療。”

  你什麼時候會謝頂?

  一項調查表明,有60%的男性在25歲之前就開始脫發,30歲以前出現脫發的比例竟高達83.9%,其中脫發嚴重者又以白領、商業人士為多。

  亞洲男性的脫發和吸煙有關,還與開始脫發時間、傢族史有密切聯系。專傢表示,目前男性脫發人數越來越多,而且愈來愈來年輕化。醫師協會一項調查表明,有60%的男性在25歲之前就開始脫發,30歲以前出現脫發的比例竟高達83.9%,其中脫發嚴重者又以白領、商業人士為多。

  專傢指出,脫發是一種常見的皮膚病,除遺傳因素外,精神緊張、進食過多油膩與辛辣食物、熬夜等往往會加重脫發,或使脫發更早出現。如果僅在幾天之內發現掉頭發,沒必要恐慌。但是,如果每次脫發超過100根以上,或者一兩個月內持續脫發,就需要到正規醫院皮膚科就診。

  造成脫發的因素很多,可分為先天性脫發、外傷性脫發、男性型脫發、毛發周期性紊亂等類型,其中男性型脫發和毛發周期性紊亂為較常見的脫發類型,毛發周期性紊亂又稱休止期脫發,它是由內分泌引起的彌漫性脫發,它主要由腦垂體功能低下、甲狀腺功能低下、糖尿病或口服避孕藥等因素造成的,另外某些化學藥品可能會引起脫發,如化療、抗抑鬱劑、維生素A過量等。

  一般來說,在人的一生中15-30歲頭發生長最快,隨著年齡的增長,頭發的生長速度逐漸減慢,步入老年後,隨著皮膚的老化、萎縮,毛囊數目逐漸減少,頭發會逐漸稀少;但如果一個人在中青年階段脫發明顯增多,這就可能是病態瞭。專傢建議,如出現明顯脫發,又無法發現明顯原因時,應及時征詢醫生的專業意見,愈早尋求適當的治療,對脫發問題的幫助越大。