生地粥

[功效] 滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結核，糖尿病患者之膳食。

 

今天立秋，小編推薦一個滋陰的粥品。

[配方]

生地黃25克，大米75克，白糖少許。

 

[做法]

生地黃(鮮品洗凈細切後，用適量清水在火上煮沸約30分鐘後，潷出藥汁，再復箭煮一次，兩次藥液合並後濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖調味即可。

 

[功效]

滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結核，糖尿病患者之膳食。