心臟供血不足的癥狀有哪些 心臟供血不足的情況如何改善

　　心肌供血不足可能是因冠狀動脈狹窄、閉塞等情況引起的，那麼心臟供血不足的癥狀有哪些呢？一起來瞭解一下吧。

　　一、心臟供血不足的癥狀有哪些

　　1、疼痛

　　心臟供血不足的患者時常會感到頭暈、頭痛、渾身沒力氣、惡心嘔吐等現象，嚴重的還會影響到身體其他器官，比如牙痛、肩膀痛、腿痛等。

　　2、腸道不適

　　心臟供血不足時，胃部和腸道都會出現不舒服的情況，嚴重的伴有劇烈疼痛感，甚至會得腸胃炎、膽囊炎等腸道疾病。

　　3、心律失常

　　部分患者還會出現活動後的明顯胸痛，常伴有難以緩解的心律失常等。

　　二、心臟供血不足的情況如何改善

　　1、適當調節飲食

　　患者應該註意少吃脂肪含量過多和含糖量過多的食物，因為血脂高會使血液粘稠，導致血管堵塞，血液不流通就會供血不足。同時，應禁止飲酒，因為酒精會加速心臟跳動，血液沒法快速供給，也會造成供血不足。建議平時多吃蔬菜水果、紫菜、海帶等富含膳食纖維的食物，能夠降低膽固醇，改善心肌缺血的癥狀。

　　2、養成良好的作息習慣

　　心臟供血不足的患者應多註意休息，盡量不要熬夜，保持良好的睡眠質量。熬夜不僅對心臟造成負擔，還會使血脂升高，都不利於心臟供血。建議每天保持8小時的睡眠時間，不僅能夠緩解心臟供血壓力，還能提高身體素質。

　　建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療，有助於身體恢復。