孕婦可以吃桶裝泡面嗎 孕婦吃泡面的註意事項

可能有些孕媽咪會想，如果不能吃袋裝的泡面，那桶裝泡面應該更有營養、更衛生一些，吃一吃也是沒關系的。那麼孕婦可以吃桶裝泡面嗎。下面我們就來看一看。

孕婦可以吃桶裝泡面嗎

孕婦可以吃桶裝泡面，但要少吃。桶裝方便面內膜成分並不是蠟，而是聚乙烯淋膜，主要作用是防止漏水，並不存在高溫釋放有毒物質，不會損害健康。雖然準媽媽可以吃泡面，但要註意，方便面本身就是一種應急食物，它首先做的到是“方便”，其次才會考慮靠營養，所以準媽媽偶爾吃一頓並不會給身體造成負擔。但如果長期連續食用，準媽媽無法保證飲食多樣性，肯定會影響健康。

孕婦吃泡面的註意事項

1.將泡面煮著吃

孕婦如果要吃的話，盡量將泡面放入鍋中煮著吃，煮過的泡面更容易吸收水分，進入腸胃後跟更容易被消化。

2.不能多吃

可以在特殊時期或者缺乏食物吃的時候進行食用。最好一個星期不要吃超過3到4次，而準媽媽們更加需要註意，不要天天吃。

3.吃之前洗一遍泡面

商傢為瞭讓面條連在一起，通常會使用一些蠟塗層。蠟塗層具有一定的毒素，孕婦在吃泡面之前可以將面條過水洗一遍，以免吃到蠟塗層。

4.不喝泡面湯

雖然泡面的味道都在湯裡面，但為瞭寶寶的健康，孕婦應該少吃最好是不吃泡面湯。這是因為泡面調料中放入瞭過多的鹽和調味料，吃多瞭對身體無益。如果可以的話，在鍋中煮泡面時，還可以用自己平時做菜用的調味料。

相信大傢看完上文的介紹後，對孕婦可以吃桶裝泡面嗎已經有瞭自己的認識瞭，此外還介紹瞭孕婦吃泡面的註意事項，希望今天分享內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。