荔枝幹的功效與作用 荔枝幹的營養價值有哪些

荔枝幹是由鮮荔枝加工制成，荔枝幹中保留瞭新鮮荔枝的大部分營養，具有明顯養生功效，那麼荔枝幹的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。

荔枝幹的功效與作用

1.提高肝功能

荔枝幹中含有大量的天然果膠和植物蛋白，以及多種對人體有益的氨基酸和維生素，這些物質可以提高肝臟功能，促進肝細胞再生，也能減少化學物質和毒素對人類肝臟的傷害。

2.開胃益脾

荔枝幹有著開胃益脾的功效，能夠有效的幫助促進食欲。並且因其甘溫健脾，能夠降逆，能有效的止呃逆，適合頑固性呃逆和腹瀉者食用。

3.補益氣血

荔枝幹不單能補中益氣，還能為人體補充大量的微量元素鐵，這種物質進入人體以後，能促進血紅蛋白再生，可以預防緩解貧血，能讓人體氣血充盈，生活中那些貧血和氣血兩虧的人群，多吃一些荔枝幹對身體大有好處。

4.補脾益肝

荔枝幹性味甘酸、溫，入肝、脾經，是有補脾益肝的功效的。再加上荔枝幹是含有果膠、蛋白質、遊離氨基酸、維生素等多種元素，可以補腎、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。

5.健腦益智

平時人們食用荔枝幹能吸收豐富的氨基酸，特別是色氨酸和賴氨酸，以及精氨酸等物質的含量比較高，這些氨基酸能直接作用於人類的大腦，它們既能提高人類腦細胞活性，又能促進腦部發育，經常食用能讓人們變得越來越聰明。

看完上文的介紹後，相信大傢對荔枝幹的功效與作用已經有瞭自己的認識瞭，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。