黑木耳不能和什麼一起吃 黑木耳的搭配禁忌

黑木耳是一種能補血排毒，更能延緩衰老的菌類食材，它可以做成涼拌菜，也可以做湯，更可以炒熟以後供人們食用，但在吃黑木耳時，大傢一定要註意，它也有一些食用禁忌，而且有些食物根本不能和黑木耳搭配在一起吃，下面我們就來看看黑木耳不能和什麼一起吃。

黑木耳不能和什麼一起吃

1.茶

黑木耳裡面是含有豐富的體質，如果是與含有豐富的單寧酸的茶同食，會降低我們身體對體質的吸收。

2.田螺

黑木耳中含有豐富的膠質和脂類物質，而田螺中則含有大量的活性成分，這些物質相遇以後會發生明顯反應，會產生一些對人體不利的物質，它們不但會加重人體消化道負擔，嚴重時還會讓人們出現食物中毒。

3.海鮮

海鮮是屬於寒性的食材，而黑木耳也是屬於寒性的，如果把黑木耳和海鮮一起吃的話，不僅會加重體內的寒氣，還會帶來一些不良的反應，嚴重的還有可能會造成腹瀉，腹痛，甚至食物中毒。

4.白蘿卜

黑木耳和白蘿卜一起吃，還會產生一些易過敏物質，容易讓人體出現過敏，本身就是過敏體質的人，更不能把黑木耳和白蘿卜搭配在一起吃。

5.麥冬

麥冬具有很好的強心、抗菌作用，但是它與黑木耳中的成分相沖突，如果兩者一起食用容易導致胸悶、惡心等不適癥狀。

經過上文的介紹後，相信大傢對黑木耳不能和什麼一起吃已經有瞭更多的瞭解瞭，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。