喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些註意事項

夏天天氣炎熱是喝綠豆湯的好時候，它既能清熱解暑也能解毒，能為人體補充大量水分，不過在喝綠豆湯的時候一定要註意它的禁忌，不然在喝綠豆湯以後也會讓身體出現不良反應，下面為大傢介紹喝綠豆湯的五大禁忌。

喝綠豆湯的五大禁忌

1.禁止用鐵鍋煮

綠豆中含有豐富的多酚，這種物質在用鐵鍋煮的時候，會與鐵鍋中的鐵之間產生化學反應，會生成一些顏色較深的化合物，而且會讓煮好的綠豆湯顏色發生，這時綠豆湯中也會含有一些對人體有害的物質，會加重人類腸胃負擔，容易讓人們出現消化不良。

2.不宜冰鎮

食用冰鎮的綠豆湯可能會造成脾胃失衡、腹瀉等，而且患有心血管疾病的人，可能會導致心肌梗死、腦血栓或腦出血等急癥。

3.禁止放堿

人們在煮綠豆湯的時候放入適量的堿會嚴重破壞綠豆中原有的營養會上，它含有的水溶性纖維和維生素等物質大量流失，人們在喝這樣的綠豆湯，根本吸收不到原有的營養，也起不到應有的保健功效。

4.禁止服藥

綠豆湯具有很強的解毒能力，他會促使人們服用的藥物分解，會影響人體的藥用成分的吸收，也不利於藥物藥用功效的發揮，所以在喝綠豆湯的時候，最好不要服藥。

5.脾胃虛寒禁止喝

綠豆湯本身就是一種性質寒涼的飲品，那些脾胃虛寒的人在喝瞭綠豆湯以後，容易讓脾胃虛寒的癥狀加重，會出現腹部冷痛，會對腸胃健康造成一些不良影響。

以上就是為大傢介紹的喝綠豆湯的五大禁忌相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。