陰虛火旺用什麼泡水喝 陰虛火旺喝什麼可以調理

陰虛火旺是因為人體陰液不足，而導致陽火相對過剩，二者無法相互平衡所引起的虛火癥狀。這種情況下要及時調理身體，那麼陰虛火旺用什麼泡水喝呢？一起來看看吧。

陰虛火旺用什麼泡水喝

1.百合

百合可以很好的起到養心安神、潤肺止咳的作用。對於陰虛火旺的朋友們來說，選擇把百合泡水喝可以很好的緩解身體的不適，起到滋補保健的作用。

2.麥冬

麥冬微寒，味苦，能養陰生津，對於陰虛煩熱、失眠、咽喉腫痛等癥有很好的作用。對於陰虛體質的人來說，喝麥冬可達到調養的效果，長期服用對於患者也沒有什麼害處，但陽虛體質、脾胃虛寒者慎用。

3.西洋參

西洋參常作為中藥材，具有很高的藥用價值，陰虛火旺的人經常飲用西洋參水，能夠清熱生津，有補氣養陰的作用。部分人會在西洋參水中加入適量的麥冬，滋補的效果會更加明顯，減輕陰虛火旺的情況。

4.枸杞百合

用枸杞泡水喝裡面加入適量的百合，治療效果會更加明顯。枸杞中含有較多的營養物質，可以清熱明目，起到潤肺的作用，枸杞中含有較多的類胡蘿卜素，可以提高人體的免疫能力，緩解陰虛火旺的現象。

5.靈芝大棗

靈芝補氣血、安神，對人體各種虛證都有療效，大棗也有補血的功效，冰糖可清虛火，這種湯是有助於緩解陰虛火旺導致的失眠煩熱的。

6.金銀花

金銀花能夠起到清熱降火的作用，緩解上火的癥狀，改善陰虛火旺的癥狀，患者還能在金銀花水中加入一些菊花，使降火的作用更好。

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