最近，霧霾再度侵襲我國很多地方，為瞭抵抗近年來越來越嚴重的霧霾，網上流傳著各種防霧霾的土方法，譬如，吃豬血、木耳，用柚子皮做防霾口罩，還有甚者，竟然將香煙過濾嘴插到鼻孔裡
霧霾
減肥的方法有很多，如運動減肥，節食減肥，針灸減肥等等，今天小編就大傢帶來瞭一種新奇的減肥方法足底按摩減肥法，簡單易學，效果極佳，讓你瘦到尖叫，快來學學吧! 腳底按摩的原理：
減肥
深秋到來，寒由腳起，這時候就要註意足浴養生瞭。常言道，腳是人體的第二個心臟。正確的泡腳方法可促進新陳代謝，促進身體血液循環泡腳也有很多學問，有養生防病的功效。隻有掌握好技
泡腳
研究指出，女性比男性容易便秘。當女人遇上便秘就會不好意思跟身邊的人說瞭。所以女性們，偷偷學會運用中醫按摩療法吧!正確促進腸道蠕動，註意摩揉方向，就會短期內減輕便秘;但是如果
便秘
現在天氣很幹燥，美眉們要開始修改制定自己的美容護膚計劃瞭，這個時候的護膚重點是補水保濕，那麼肌膚如何補水保濕呢?美眉們想要有效的補水保濕不如學習一些自制的保濕面膜吧，這樣
面膜
秋冬季節，氣候寒冷幹燥，出汗較少，皮膚容易幹裂起皺，因此應特別註意手部的保養。手幹裂怎麼辦?手部護理6大妙招，一起來看看吧。 手部護理6大妙招 1、勤抹護手霜 每次洗手後，把雙手
護手
怎麼減雙下巴？人到瞭一定年紀會發福，就會出現雙下巴，無論怎麼節食減肥都不能減去雙下巴，著實讓人心煩，那麼有瞭雙下巴怎麼辦，如何減去雙下巴呢?下面小編為你介紹如何減去雙下巴
按摩腳底是一種很好的養生保健方法，它既可保健又可以防疾病。腳底按摩，能顯著刺激各部位反射區，使得血液循環暢通，排除積聚在體內的廢物和毒素，能夠使得新陳代謝作用正常運作，最
促進血液循環
怎樣減肚子上的贅肉?隨著生活水平不斷的提高，吃得好穿的好，很容易養成好吃懶動的習慣，運動少瞭，肚子上很容易長秋膘。整天戴著遊泳圈是多麼一件讓人尷尬的事情，那麼怎麼才能減掉
肚子贅肉
到瞭秋季，對於油性皮膚的女性來說，控油仍然是不能忽視的問題，而且在這個季節，我們還需要註意保濕的工作。每個女人都想要擺脫油光，保持水潤的肌膚，所以我們平時都要養成良好的護
控油
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