補氣補血一般指補氣養血。各種補氣養血的食物不僅可以讓女性朋友養好身體，又能擁有一副好容顏。
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“哇哇哇”當寶寶以嘹亮的哭聲向世界宣示他的到來，寶寶也就面臨瞭一個全新的環境。不過，當新生兒寶寶脫離母體，面對一個全新的世界，也將會迎來更多的挑戰，這需要寶寶強化自身的免疫力才能戰勝病菌的侵襲！那如何提高寶寶的抵抗力？下面的幾點，寶媽寶爸們可要認真學習
免疫力
青少年兒童正是長身體的時候，每日都要補充足夠的營養，孩子才能健康成長。一日之晨，兒童早餐不可馬虎，怎麼吃才能給孩子營養健康呢？今天中華養生網給大傢做瞭一個兒童早餐的搭配總結，看後媽媽們再也不用操心瞭
早餐
女人天性愛美麗，除瞭化妝品給你帶來美顏的效果，我們還應該註重皮膚的實際保養，所以我們要多吃水果。水果對於女性而言，是離不開的美容聖品，它可以補充身體所需的營養元素外，還能有效的幫我們排解體內的毒素，以下介紹的這八種水果，常吃可以變美麗。
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一些孩子好像一年到頭都在感冒、發燒，每個月要看好幾次醫生，父母不免憂心忡忡：“我的孩子經常生病，是不是抵抗力太差瞭？”其實，人們常說的抵抗力，與身體的免疫力息息相關。那麼寶寶抵抗力差怎麼辦？是什麼原因導致的？本來就來告訴你
論男女養生比例的話，女人更註重養生，不僅註意外在的美容，更得講究內補。那女人吃什麼最養生呢？給大傢推薦這其中食物吧。
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對於很多剛榮升為奶爸奶媽的傢長們來說，對於寶寶的飲食總有不懂之處，比如1歲以下寶寶不能吃的食物有哪些，相信很多奶爸奶媽就不瞭解。下面就來看看本文的介紹
在我國傳統審美裡面一直以白為美，白皙透亮的肌膚是不少女性追求的目標。然而事與願違的是，臉色暗黃卻一直困擾著不少女性。膚色暗黃怎麼辦？下面為你介紹三個小方法，用對瞭才能光彩照人。
皮膚暗黃女人
漂亮臉蛋固然重要，但是擁有豐滿傲人的胸部對女人更加重要，美胸和豐胸是女性必學的功課，也是胸部保養最重要的內容。日常生活中哪些食物能夠讓女性的胸部變得更加豐滿呢。
豐胸女性食物
大傢都知道兒童正處於身體的生長期，需要大量的營養，很多傢長便急於給孩子不同種類的食物。殊不知，並不是所有的食物都適合兒童食用。下面我們就一起看一下兒童不宜多吃的食物有哪些。
兒童不宜多吃的食物兒童不宜多吃什麼兒童
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