很多女生說起痛經都是淚呀，恨不得自己成為男生，再也不要忍受這種痛苦瞭，然而無論怎樣都改變不瞭這個事實，所以就慢慢接受它吧，好好的和睦相處，也許會發現，其實你善待“她”，“她”也會回報你一個舒適的“假期”。
痛經怎麼辦大姨媽
氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。
補血女性
總是感覺疲憊總是感覺疲憊乏力，精神不振，想睡覺又睡不著？這是身體給我們發出瞭信息，提醒我們該進行身體排毒瞭。那麼作為女性該如何定期給身體排毒呢？教給大傢幾個自測和排毒的小方法。乏力，精神不振，想睡覺又睡不著？這是身體給我們發出瞭信息，提醒我們該進行身體排毒瞭。那麼作為女性該如何定期給身體排毒呢？教給大傢幾個自測和排毒的小方法
排毒女性
小兒肺炎是肺部疾病中常見的一種病癥，一年四季均有可能發病，尤其以冬春兩季為多。如果治療不徹底,容易反復發作，從而影響孩子發育。俗話說的好，預防勝於治療，既然小兒肺炎這麼嚴重，那麼該如何預防小兒肺炎呢
肺炎
人一旦上瞭年紀，就會感覺到睡眠質量大不如前，不僅入睡難，還容易早醒。如果長時間不能夠擁有足夠的睡眠時間，對老人的身體健康是有很大影響的
失眠
氣血主管女性的膚色，還有精氣神！專傢認為，女性補血有9種食物非常值得吃，下面我們不如一起來瞭解下吧。
由於生理上的原因，女人最容易患貧血，貧血會導致頭暈眼花，面色蒼白，體軟無力等等。貧血的人需要補血，那麼女性補血用什麼方法最好呢。
很多女生都有輕微的或是嚴重的貧血癥狀，有些小夥伴們會針對自己的貧血癥狀進行進補，到底女生貧血該怎麼辦呢。
貧血註意事項
寶寶天天喝奶粉，輔食食材都是高鈣的為主，又有定時間喂服鈣制劑，為何寶寶還是會缺鈣呢?不少爸媽提出同樣的疑問，明明寶寶能吃到足夠的鈣瞭，為何還是會缺鈣
補鈣
寶寶發燒瞭！每當這個時候不少父母都會焦急萬分，要不馬上喂寶寶吃退燒藥，要不就用土方給寶寶降溫，要不就趕緊送院。其實發燒對於寶寶來說並不都是對身體有害的，大多父母容易對寶寶發燒產生誤解。正確認識發熱可是父母們的必修課之一
發燒
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