節後第一天上班，心裡很抵觸有木有！甚至還有一種抑鬱、煩躁的情緒，感覺整個世界都不好瞭。你可能患上瞭傳說中的假期綜合癥！
小竅門
經期是女性的特殊時期，除瞭身體有諸多不適和不便以外，身體都相對比較脆弱。在這麼一個時期，我們必須註意很多事項才能安然度過。蜂蜜作為養生聖品一直很受女性推崇，但不少女性都會有一個疑問：經期能否喝蜂蜜呢？喝瞭會不會對身體產生不良影響？
經期蜂蜜
百分之90的女人都是要經歷懷孕與分娩的。而懷孕期間除瞭要註意一些事項，好算好說。一到分娩，就讓女性朋友頭疼不已，先不說分娩時候的疼與不疼。單說，這分娩時候要面對的尷尬事，就已經讓孕媽媽鬱悶半天瞭。那麼，分娩中的尷尬事都有哪些呢？我們來一起數一數吧。分娩中的那些尷尬事。
分娩懷孕
每個做母親的在孕育生命的過程中都要經歷很多的身體和心理變化，甚至還要為此而忍受病痛的折磨，懷胎十月絕對不是一件容易的事情，在這個過程中，不少的朋友會頻繁的出現腰痛的問題，大傢知道如何來解決和應對嗎？
腰痛孕婦
如今生活條件越來越好，也越來越多的人關註健康長壽的問題，其實想要長壽也可以很簡單，隻要睡前養成一些好習慣，可以起到延壽的功效，比如睡前梳頭、睡前洗腳等，下面我們就來看看這些睡前好習慣。
好習慣
飲食是一種文化，也是一種生活方式，不同的食物種類富含瞭不同的營養元素，不同的飲食習慣養成瞭不同的人生格局，那麼，到底吃什麼好呢？今天，達人向您大力推薦8款吃瞭能年輕10歲的食物。
養顏食物
不管是拿起書本念書，還是打開電腦工作，都隻覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦？解決辦法除瞭睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔！下面將介紹十六種食物，吃瞭可以讓你精神滿滿，上司經過時不打瞌睡！
大腦
寶寶的健康是爸爸媽媽們時刻關註的問題，不良的食物會給孩子帶來不良的影響。有些食物會傷害寶寶的大腦，影響智力。下面我們一起來看看吧。
9月的到來意味著孩子們的暑假結束瞭，重新回到校園開始集體學習生活，而這個季節又是流行性感冒肆虐的季節，很多人都有自己的一套預防感冒的方法，例如含薑片、喝紅糖薑水、吃本藍本等等，其實很多人都會陷入瞭預防流行性感冒的4大誤區。
流感
現代社會的我們，滋潤瞭生活，卻懈怠瞭健康。我們每天穿梭於鋼筋水泥的建築群間，久坐於辦公桌前與電腦相伴，慢慢的體質越來越差，亞健康的身體狀態成瞭一種常態，此時的我們，怎麼辦才好呢？
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