很多女性都有這樣的經驗：每個月生理期要來報到時，就感覺腰背酸痛，即使是坐著也覺得不舒服……痛經，不僅僅跟遺傳和體質有關，跟日常習慣也有很大關系。平常生活中的很多習慣，都可能會引起激烈的經痛！下面為大傢介紹容易引起激烈經痛的各種NG行為習慣。
痛經壞習慣
炎熱的夏季，很多人會犯困打盹，特別是上班族，所以午休對上班族來說就特別重要瞭，中午堅持午睡，白領可以保持一個下午的精神抖擻。但不科學的午睡會對身體不利，那麼上班族如何午睡
上班族
胸部是女人非常重要的器官，也是女性性感的標志，女人應該保護好自己的乳房，可是，生活中的一些壞習慣就是胸部健康的殺手啊！到底是什麼壞習慣呢？下面小編收集瞭日常女人六大毀胸的行為，看看你中招瞭沒！
乳房女性
現在已經進入三伏天，天氣酷熱，很多人都想待在空調房不出門瞭，但是不要以為整天呆在辦公室吹著空調就不會中暑，其實上班族中暑概率也很大。上班族要學會健康消暑，那麼白領如何消暑
在備孕期間一定要做孕前檢查，如果有疾病一定要接受治療，痊愈或者穩定後再受孕。這樣做不僅是對寶寶的健康負責，也是對孕婦自己的身體負責。那麼有哪些疾病需要治療好再懷孕呢？對於心臟並肝炎、甲亢、糖尿並腎並高血壓，在孕前一定要治療使其得到控制，否則不但可能在懷孕期間病情加重，還可能影響胎兒甚至新生兒的健康。如甲亢、糖尿並高血壓、肝炎等慢性病的治療藥物，都可能導致胎兒、新生兒畸形。因此的女性一定要提防以下幾類疾病。
貧血懷孕
大多數女性都比較愛護自己的乳房，恰恰是這樣，本該最關愛自己的女人卻沒有給自己的私處最特別的呵護，私處最易引發疾病，所以女性朋友必須愛護它，那麼日常生活中如何護理私處呢？女性私處保健小常識有哪些呢？下面就一起來瞭解一下。
常識女性
夏季是陰道炎的高發時節，炎熱的天氣，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質量。陰道炎是女性的常見病，但它可能會引起更為嚴重的婦科疾病，甚至發生癌變，因此對陰道炎千萬不能輕視，一定要註意私處護理，那麼夏季該如何護理私處呢？下面就跟小編一起來瞭解一下。
私處夏季護理
愛美是每個人的天性，每個人都希望容顏不老，可是隨著年齡的增長，皺紋慢慢“爬滿”臉蛋，於是很多人花大把銀子用來購買抗衰老產品。然而防止衰老、減少皺紋的最好方法其實不用花一分錢，隻需要改變日常的生活習慣。比如，做好防曬和戒煙能避免全身肌膚過早失去彈性。此外，以下8個不良習慣也需要改善，一起來看看。
習慣長皺紋
現在很多的女性朋友都忙於自己的事業而忽略瞭自身的健康問題，這樣不僅身體老得快，容易也是“不堪一擊”，所以女性一定要註意保健，那您知道女性警惕十個健康殺手都有哪些嗎？您知道女性健康我們應該註意什麼嗎？今天小編就為您介紹有關女性健康的小常識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
睡眠女性
對女性來說，夏季是個美麗與煩惱兼備的季節，在穿得清涼漂亮的同時，一些婦科炎癥也容易找上門。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著暴露等原因，導致婦科炎癥更為高發，下面的生活習慣，更是“殺手”。
陰道炎女性
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