冬天容易得病，什麼體寒啊，感冒啊，咳嗽啊，說來全來瞭。究其原因，主要是冬天天氣寒冷，一寒百病生。所以禦寒是根本。隻要寒不入體，則病不附身。近年來有條件的可以跑到海南去過冬
泡腳
冬天天氣寒冷，這個時候是火鍋的季節。人們很喜歡三五知己湊成一桌圍著吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。但是專傢提醒我們，火鍋不僅僅要少吃，還要註意吃的方法。而且在冬季的時候，是
養生小常識
相信很多人都有早晚刷牙的好習慣，但是似乎很少有人重視漱口。近來有專傢研究發現，如果每天堅持漱口，不僅僅可以幫助我們很好地預防感冒，同時還可以防治很多牙科疾病。現在正值冬季
感冒
冬天到瞭，供暖瞭，很多人天天待在暖氣房，不再怕冷瞭，但是大傢要註意來，每年供暖之後，由於室內空氣幹燥，很多醫院都會接收不少呼吸道疾病感染、皮膚瘙癢、心腦血管疾病、幹眼癥等
大雪節氣如何養生?大雪是二十四節氣中的第21個節氣，大雪節氣養生要重視，因為大雪時節天氣寒冷，不註意養生很容易生病。具體大雪節氣如何養生呢?小編教你衣食住行的養生攻略趕緊來看
大雪
進入冬季，天氣寒冷，身體比較容易出現不適。比如說冬季要註意足部保暖，足部受寒，勢必會影響內臟，出現一些疼痛癥狀。為瞭讓自己能舒服健康過冬，要學會以下五大妙招。 一、天氣寒
肝是人體的將軍之官，它能調節人體血液，促進新陳代謝、保證人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷，容易出現雌激素失調、免疫力下降等癥狀，還會惹來脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生
養肝護肝
大雪節氣到來，氣溫急降，對人體產生十分重大的影響：血壓、氣管、腸胃等方面都因為天氣寒冷而有所變化，這時，預防中風、心臟病、消化道潰瘍變得十分必要，下面就一起來看看如何預防
大雪節氣到來，預示冬季最寒冷的時候到瞭，天氣越來越冷瞭，人們的抵抗力也有所下降，這個時候要註意預防疾病，註意預防感冒，那麼大雪節氣如何預防感冒呢?下面小編教大傢八個日常小
寒冷的冬季，很多女性又開始瞭凍手凍腳的日子。而除瞭手和腳外，身體的其它幾個部位也是很容易受到冷空氣的侵襲。溫暖恐怕是人們最渴望的事情瞭。專傢提醒，冬季人體新陳代謝相對緩慢
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