到瞭春季，氣溫逐漸轉暖，代謝進入旺盛期，人體的一些內環境和內分泌活動發生變化，較易引起人的情緒波動，如果沒有良好的情緒，很容易出現心理問題。心理比生理更難治愈，所以大
感冒
現在正值冬春交際時節，天氣幹燥，隨著升高，陽氣的上升，很多人出現瞭上火的癥狀，這是春燥引起的。春燥可導致肝火旺盛、身體炎癥，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。
脾胃
雨水節氣到瞭，現在正值冬春交替時節，天氣變化多端，也是疾病高發時期，所以在雨水節氣，一定要註重養生保健，按摩養生也是一種好方法，雨水處於初春時節，所以此時養生應該註重
雨水
春季春暖花開，是過敏高發的季節，過敏性疾病的發病率大約占人口的20%，它雖不引起身體疼痛，但那種癢實在容易讓你在關鍵場合丟“面子”。這還不算，嚴重的過敏可能讓生命受到威脅
過敏
雨水節氣是春季的第二個節氣，在雨水節氣裡，天氣逐漸變暖，但是降水量也增多，空氣中水分多，有些濕冷，這個時候我們可要好好護好我們的脾胃，除瞭要健脾養胃之外，飲食起居該如
現在雖然已經進入春季，但是現天氣還是比較的寒冷，乍暖還寒，所以現在還不著急給衣服“減料子”，還要註意保暖。這樣的氣候，我們一定要註意科學著衣，那麼在春季時節如何穿衣呢
現在正值早春時節，咋暖還寒，冬季的寒氣還未完全散去，還有絲絲寒意，加上倒春寒的出現，我們還是要做好保暖工作，不要輕易給衣服“減料子”。春季養生有“春捂”的說法，那麼該
大傢都知道，春季養生適宜喝花茶，喝花茶能緩解春困帶來的不良影響，花茶有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。但是喝花茶是有講究的，決明子、胖
養生茶
寒冬漸漸遠去，現在正值早春時節，是個養生好時節，春天多運動鍛煉，是增強體質、增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機，可使全年疾病減少發生。那麼女性春季如何養生呢?下面小編
性生活
雨水節氣是春季的第二個節氣，這個時節天氣漸漸回暖，降水量增多，濕氣重，所以要特別註意養生保健，在雨水前、中、後三天做下述養生運動，以此來提高腎、肝、脾臟腑經絡功能。具
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