到瞭夏至節氣，天氣越來越熱，人們身體機能下降，身體抵抗力也有所降低，稍微不註意就會中暑或感冒，此外病菌易感性增強，還容易食物中毒，患上急性腸胃炎、急性胰腺炎和細菌性痢
夏至
夏至養生吃什麼?夏至是24節氣的第10個節氣,在每年的6月21日或22日,自太陽黃經達90時始。夏至這天太陽直射北回歸線,是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至過後就將進入伏天，此時天
夏至養生方法有哪些?夏至節氣是地球北半球一年中白晝最長的一天，夏至之後，我國大部分地區就進入盛夏，養生專傢指出，此時養生要順應夏季陽盛於外的特點，註意保護陽氣，下面就一起
夏至養生方法有哪些?夏至到來，氣溫較高，天氣悶熱，容易中暑。專傢提醒說，夏至後不久，一年中最熱的時候將隨即到來，因此，要做好防暑降溫工作。那麼夏至節氣如歌預防中暑呢?下面就
夏至中暑
夏至養生宜忌有哪些?夏至節氣指當天的夏季日影最長，並開始炎熱中醫認為夏至節氣進入陽氣最旺時節，這一時節的養生保健，要順應夏季陽盛於外的特點，註意保護陽氣;飲食宜清淡，不宜肥
夏至養生方法有哪些?夏至作為一年之中日照最長的節氣，此時陽氣增長到極致，陰氣初生，是中醫養生論中非常重要的節氣。專傢指出，夏至養生要註重心境平靜，靜養以順應自然界陰陽氣交
夏至節氣如何防病?夏天越熱，空氣中濕度越大的時候，人也就越感覺頭昏腦漲、胸悶困倦，沒有精神頭，這就是暑濕傷人的現象。因此，人們夏天要註意防濕防暑。另外，專傢指出，夏至
夏至養生方法有哪些?每年的6月21日前後就是夏至，而今年的夏至就在6月21日，夏至是北半球一年中白晝最長的一天，夏至過後，天氣將會逐漸升高，那麼夏至該如何養生呢?夏至養生要註意四個
芒種養生方法有哪些?芒種節氣如何養生?今天是二十四節氣中的芒種，芒種節氣後，天氣將越來越炎熱，汗流浹背的感覺幾乎每天都會出現，很多人都會通過沖涼來解暑降溫，但是這是不健康的
芒種
在二十節氣中的芒種時節時期，我國長江中遊地區以及下遊地區逐漸進人梅雨季節，這個時期會持續陰雨天氣，而且雨量會越來越多，氣溫也會越來越高，濕氣比較大，天氣又比較悶熱;這樣的
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