秋天的本質在一個“涼”字，俗稱“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病癥。秋天涼冷的氣候
秋季養生
1.秋季腹瀉的定義 秋季腹瀉，顧名思義，發生在秋冬季的腹瀉病。孩子感冒後，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。 秋季腹瀉是一種自
腹瀉
中秋節過後，天氣逐漸轉冷，秋燥開始向“涼燥”變化。天津中醫二附院保健科主任王鑄表示，此時應多吃些健脾、助消化的食物，女性還要註意補血，如適當多吃些紅棗、紅豆、花生
補血
秋季早餐吃什麼好，到瞭秋天之後，天氣涼爽，人們再也不會出現由於炎熱天氣而吃不下飯的情況。而到瞭秋季，早餐更是不容忽視的問題。天涼之後，人們懶的起床，讓吃早餐成瞭一
養生粥
俗話說“一場秋雨一場寒”，雨水帶來瞭強冷空氣的來襲，面對突來的寒冷，我們要如何做好養生保健呢?雖有春捂秋凍的說法，但我們要註意預防因降溫會引起的疾病，此外還要註意適
秋風起，蟹滿地。秋天正是吃蟹的好時節。此時的螃蟹黃多油滿，美味營養，讓人難以抗拒。如何盡情享受秋日的螃蟹盛宴呢？讓我們聽聽美食專傢的說法。 挑選螃蟹四大步驟 我國螃
蟹
眾所周知，秋季幹燥的天氣很容易引起上火，你是不是也被上火困擾已久呢?今天愛美網小編就教大傢打敗秋季上火的有效方法，讓你擺脫上火。 要想永遠擺脫上火，首先我們就得瞭解
上火
呼吸道感染 秋天氣候變化復雜，早、中、晚室內外溫度和濕度相差較大，在這樣的環境下，呼吸道粘膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，致使粘膜上皮纖毛運動紊亂，功能失調，防禦能力下降
疾病
西風響，蟹腳癢。每年此時，正是吃蟹的好時節。然而不久前“黑心商戶竟用避孕藥快速催長大閘蟹”的傳言卻在網上瘋傳，讓一向鐘愛螃蟹的人們心裡不免擔憂。面對頻頻爆出的食品
秋涼，腸胃道對天氣的變化十分敏感，因此胃病在職場白領中發病率不斷上升。專傢提醒，白領養胃應註意以下10大禁忌。 1.忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通
養胃
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