農歷六月古稱長夏，此時至夏末秋初，雨水多、濕氣盛，身體最容易被暑濕趁虛而入。5個信號看你“濕不濕”總覺得身體沉重，渾身不清爽，腿像灌瞭鉛;滿面油光，毛孔粗大;舌苔很厚;大便黏膩
祛濕
你說你的牙從來沒疼過?那你肯定不是地球人……冰凍三尺非一日之寒，牙疼一次也不是突然而然。畢竟，誰都有不珍惜口腔健康的時候，日積月累就會牙疼，還真怪不瞭別人。何況，就算你每
牙齦出血
洗頭後很多人都會借用吹風機吹幹頭發。你知道怎樣吹頭發才更健康嗎?不要全吹幹，八分幹，兩分晾頭發如果保持濕漉漉狀態，可能會滋生細菌，造成頭發的敏感，尤其是在燙、染之後，或是沙
吹頭發
前不久體檢，發現血脂有一點點偏高，醫生囑咐我日常註意飲食，加強運動。我想問下，食用油怎麼吃更健康呢?高脂血癥和冠心病患者一般宜食用植物油。植物油大體分為三類：第一類：飽和油
油
近年來，有一個眼部危害進入瞭大眾的視野——藍光危害。也就產生瞭抗藍光的眼鏡，降藍光調色軟件，防藍光鋼化膜等等。那麼藍光危害究竟是什麼，它對我們的生活會造成什麼樣的影響?
藍光輻射
什麼樣的女人最耐看，大眼睛雙眼皮錐子臉?不見得。看看最近銀屏上活躍的女星：宋慧喬、趙麗穎、陳妍希……她們完勝的秘訣不在於臉型，而在於飽滿緊致的皮膚。我們常說25歲是女人
皮膚松弛
首先，要為伸懶腰者翻案，伸懶腰並不是懶的表現，甚至是努力工作的證明!伸懶腰有一個“懶”字，許多人就以為伸懶腰是無聊偷閑、懶惰的表現，頹廢又消極。事實完全不是這樣，隻有長期保
伸懶腰
被尿憋醒是一件特別讓人不開心的事情，尤其是在天還未亮的清晨。本來計劃好地睡到鬧鐘響，就這麼被打亂瞭，擱誰都不爽快。但是又有什麼辦法呢?一直憋著不去廁所，膀胱答應嗎?比起心
膀胱
曾有報道過有一位湖北男子(近視800度)因加班兩天，右眼隻能隱隱約約看到手指。經檢查發現，眼睛血管竟然爆裂!詳情是這位湖北男子熬夜用眼使眼部肌肉緊張，同時眼底持續受到來自電
熬夜
湯的種類多種多樣，很多人都喜歡喝湯。更有一些懶人，還有小朋友，喜歡吃湯泡飯。一來口味不錯，二來非常簡單，又或者他們可能認為喝湯比吃肉好，營養豐富。其實不然。湯的營養非常有限
湯泡飯
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