早在唐朝詩聖杜甫的詩中就有"充腸多薯蕷"的名句，山藥塊莖肥厚多汁，又甜又綿，且帶粘性，生食熱食都是美味，山藥粥是一道傳統的藥膳，主要原料以山藥和大米為主，具有很高的藥用價值，那麼山藥粥要怎麼做最養胃呢?
山藥粥養胃山藥粥做法大全
羊肉湯雖然可以起到一定的養胃健脾作用，但是它並不能用於所有的胃病治療，而且它畢竟隻是一種食物，不能完全代替藥物，所以羊肉湯可以在一定程度上輔助治療脾胃虛寒引起的腸胃不適，但是也並不能起到直接治療的作用。
羊肉湯養胃羊肉湯能治胃病
俗話說的好，十個健康的胃有九個是生病的，它是在提醒人們，胃很容易生病，必須仔細照顧，然而，事實上，胃的健康容易被忽視，如果長期胃疼不治療，容易造成胃穿孔的發生，其實隻要我們日常註意飲食，就可以很好的改善胃不好的現象，那麼胃不好的禁忌是什麼?
胃不好禁忌需要註意什麼
現代人因為生活飲食不規律、暴飲暴食，很容易傷害脾胃，好多人多多少少都有胃病，俗話說胃病“三分治七分養”，有胃病困擾的人不妨多註重飲食調養，那麼，胃不好可以什麼?吃什麼養胃健脾呢?
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早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯，不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。
鹽鹽對胃的作用鹽的作用
古語有講“百病從寒起”，寒邪非常容易損陽氣，很多女性一到冬季就會出現手腳冰涼的現象，有些情況嚴重的，炎熱的夏季手腳都冷，其實這和我們體內寒氣太大有關系，那麼怎麼能驅寒氣呢?接下來小編給大傢推薦幾款可以驅寒氣的養生湯。
驅寒氣養生湯驅寒氣的養生湯
眾所周知，豬肚湯是一款健脾養胃的湯，對於一些食欲不好腸胃不適的人，有較好的緩解改善作用，在廣東潮汕一帶是非常的受歡迎，那麼豬肚湯怎麼做養胃呢?接下來由小編給大傢介紹4款好喝又有營養的豬肚湯吧。
豬肚湯豬肚湯怎麼做豬肚湯養胃
胃不好的人吃藕粉是有好的，因為藕粉幾乎是單純的長支鏈淀粉，做成藕粉糊後，膨脹的淀粉粒對胃而言是100%的“柔軟弱者”，胃消化它，幾乎比任何其它食品都來的容易，淀粉在胃中很容易被胃中的酶分解，柔軟的淀粉糊，更是幾乎連胃的蠕動幫助都不需要。
藕粉對胃的好處藕粉藕粉對胃有哪些好處
檸檬維生素含量極為豐富，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美容增白作用。此外，檸檬生食還具有良好的減肥作用。下面就讓我們一起瞭解一下檸檬的功效與作用吧！
檸檬檸檬的功效與作用檸檬的功效與作用有哪些
紅茶是生活中常喝的一種飲料，很多人都知道紅茶對身體有好處。但是紅茶的功效是什麼，紅茶對人體到底有什麼好處，下面一起瞭解一下喝紅茶的功效與作用吧。
喝紅茶的好處喝紅茶的功效喝紅茶的作用
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