湯具有很高的營養和保健價值，但是如果湯喝的不對，或者喝湯的時間選錯瞭，不僅不會引起保健強身的目地，反而會讓你疾病纏身。千萬記住瞭，以下這6種湯最不宜晚上喝。 有人說
哮喘感冒
導讀：生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶
失眠
超強的紫外線對皮膚和頭發也構成瞭極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑發潤膚就成瞭夏日飲食的重點。下面介紹五
美容
吃韭菜真的可以壯陽嗎？怎麼吃才最壯陽呢？韭菜被稱為“壯陽草”“男人草”。性溫，最宜人體陽氣。而且常吃韭菜，可增強人體脾胃之氣、補腎壯陽。 民間用韭菜治病的方法很多，
壯陽
健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添瞭健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。
排骨湯抗衰老常見湯的保健功效飲食養生養生
桂圓晨吃補脾晚吃安神 1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。 2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。 3、桂圓肉20克，放進
補脾
導語：養生盤點：吃西紅柿可治10種病 防癌治高血壓(圖)。西紅柿是我們日常生活中最常見，也最廉價的食物，但是西紅柿的營養價值卻很高，能夠治療多種疾病，有很高的養生保健功
高血壓
現今社會，由於環境污染以及日常的不良飲食和生活習慣，癌癥已經成為瞭一種高發疾病。由於其對人體造成的巨大傷害，當今社會的每一個人，都是談癌色變。因此，對於癌癥這類病變，一定要引起高度重視，積極預防，從生活中的點滴做起。有這樣一種說法：平時多食用咸菜會導致癌癥的發生。這讓不少喜愛咸菜的人大驚失色，究竟這種說法是否正確呢？
吃醃制的咸菜等3種食物竟會得癌癥飲食養生養生
很多人說吃芹菜容易曬黑，這是真的嗎？今天來給大傢解釋一下，這其實是錯誤的觀點。
專傢解釋吃芹菜容易曬黑是謬論飲食養生養生
抗衰老的天然食物有哪些？女人想要留住青春，留住美貌其實也並非難事，日常生活中這9種最常見最天然而且最能抗衰老的食物，你不妨多吃。
女人聖經抗衰老的天然食物有哪些食療養生養生
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