延年益壽，古往今來就是人們的一個美好願望。古語雲：“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼。”可見古人對於足部的保健和養護早有研究。
睡前
女人永遠是上帝賜予這個世界的最美好美麗的生命體。可是女人你們知道嗎?有些穴位可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。究竟這些穴位對人體究竟有什麼神奇作用呢?跟小編看看就知道瞭。
穴位
人中穴又稱水溝穴，有“醒腦開竅”的重要作用。中醫裡，緊急時掐按或針刺該穴位，可用於救治中風、呼吸停止、休克，以及昏迷等。我們經常在影視中看到人一旦昏厥，就會掐人中穴。掐人中可以救什麼病癥？怎麼掐人中？一起看中醫的解釋吧。
人中
人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12條經脈，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性。我們也可以從腳上來瞭解自己的健康和解決一些疾病。
治百病解決
濕邪是現代人健康的一大克星，是絕大多數疑難雜癥和慢性病的源頭或幫兇。隻要濕邪少瞭，那些所謂的現代病就會離我們遠瞭，惡性腫瘤、慢性疾病也會失去溫床。可以說，人體的萬病皆始於濕，所以除濕是保持五臟六腑高效運行、遠離疾病的根本。
穴位按摩
針灸，是指在中醫的指導下把針具按照一定的角度刺入患者體內，從而達到治療疾病的目的。而人到中年難免會出現腎虛的狀況，而腎虛會導致對不少的事情都力不從心。那麼腎虛怎麼辦呢?中醫教你針灸這幾個穴位對於治療腎虛有奇效!
腎虛
許多人都知道按摩最舒服，但是不清楚按摩其實最大的好處就是有助於保健養生，而按摩如果按對穴位更有助於養生的功效，找到精準的穴位進行相關的按摩和針灸，對身體的穴位那是大有好處的，那麼哪些穴位最適合按摩養生呢？
穴位按摩按摩養生
月經不調，是所有女人的通病，主要是指婦女的月經周期、經量、經色、經質發生異常改變，包括月經先期後期、月經過多過少，甚至閉經，並連續超過三個周期者。月經不調也可以用中醫的推拿方法來治療。
月經不調
經常可以看到很多公共場所都會貼有禁止吸煙的標志。從中我們就可以看出人們對煙草的認知度正在不斷的提高，因此越來越多的朋友們都已經不約而同地加入到瞭戒煙的隊伍中。那麼按摩穴位戒煙的效果好嗎?接下來的時間就請朋友們和我一起去瞭解一下。
胃痙攣是一種比較常見的癥狀，但是發作起來還是很痛苦的。因此，對於常常出現胃痙攣的朋友來說，一定很想知道胃治愈。那麼得瞭胃痙攣能治嗎?接下來，本文就為大傢來解答這個問題，想要瞭解得瞭胃痙攣能不能治的朋友可以來看一下。
胃
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