天氣幹燥的時候，我們的皮膚會缺水，會變得更加的敏感，經常會出現瘙癢脫皮等癥狀，奇癢難忍的時候就會用手抓，過一會還是會癢，這可怎辦?
穴位
眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神癥狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。這時候就要排毒瞭，那麼從中醫上有什麼排毒的好方法呢?
排毒
在中醫看來，肺與大腸互為表裡，當肺燥下移至大腸，就易發生便秘。因此天幹物燥過後，原本有便秘者癥狀會加重，平常大便比較不暢，也有可能發展為便秘。沒有便意、有便意且久久不散卻難排便等皆為便秘癥狀，那麼便秘，中醫如何來幫助解決呢？
便秘
一個人的腰不好，很多情況下是腎臟出現瞭問題，我們積極地進行調理，做一些補腎壯腰的運動是非常好的。
補腎
酗酒不僅危害著自己，也影響著傢人。因為酗酒而導致的脾氣暴躁、健康失調等等狀態，無不給自己和傢人帶來痛苦。想要戒酒，除瞭立下鑒定的決心，還要有耐心，畢竟這是長期戰爭！以下幾個中醫戒酒秘方，讓中醫來幫你戒酒吧！
中醫
相信每個人有咽喉不舒服的時候，比如一感冒就會咽喉腫痛，或者也沒感冒，突然咽喉就痛的咽不下東西瞭，甚至連吞咽吐沫都非常痛苦。這個時候往往選擇打針吃藥，甚至掛點滴，打抗生素。這樣長期來說對身體不好，現在懂這穴位就搞定瞭！
一張精致的巴掌臉會讓人好感倍增，巴掌大的臉會讓五官更分明，自古美人都是小臉，小臉才能更顯楚楚可憐的嬌媚，怎樣才能擁有小臉，而不是大餅臉呢？找準穴位，巧用按摩，擺脫大餅臉，塑造精致小臉。
瘦臉
肌無力是一種影響神經肌肉接頭傳遞的自身免疫性疾病，主要表現為肌肉無力，日重暮輕，活動後加重，休息後減輕。本病一般多發於兒童及青少年，女性患者要比男性多。
脾虛健脾
足部連接著身體的各個部位，經常進行足部按摩可以起到養生保健的功效。光腳走路或跑步可以起到很好的保健養生效果，另外下面有幾個足部的養生小妙招介紹給大傢。常對足部進行按摩的好處多，大傢可以自己動手來按摩。
養生保健
隨著生活水平的提高，越來越多的人開始註重中醫按摩養生。的確，中醫按摩是一種很不錯的養生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。
疼痛
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