人體發育長高的關鍵時間是青春期，很多傢長發現自己的孩子總是長不高，其實想讓孩子增高，除瞭加強營養和註意鍛煉外，傢長們還可以給孩子按摩幾個關鍵穴位。通過穴位按摩，經絡推拿來
穴位按摩
夏季天氣炎熱，最幸福的事莫過於在空調房裡，清爽透心涼，但是人們長時間待在空調房裡，長時間吹空調會患上“空調病”，那麼有什麼方法可以趕走“空調病”呢?下面小編就教教大傢，利
空調病
偏頭痛是一種比較常見的疾病，偏頭痛臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現，頭痛多為偏側，一般持續4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛，安靜環境、
偏頭痛
刮痧是中醫傳統的保健治病方法，刮痧以穴位為基礎，刮拭特定的穴位，一起到保健養生的功效。進入夏季之後，濕熱成瞭人們的一大困擾，那麼我們該如何清除體內的濕熱呢?下面就為大傢介
穴位
夏日“空調病”高發期，因為夏季天氣炎熱，很多人都是待在空調房裡不願出門，由於氣溫高，人體出汗較多，全身表皮血管擴張，體內本有熱,而長時間呆在溫度較低的空調房內，感受冷風的
鼻塞
夏季是疾病的高發期，因為夏季天氣炎熱，很多人長時間躲在空調房裡，空氣不流通，屋內涼爽，屋外炎熱，容易讓人出現感冒頭痛的癥狀，長期的吹空調也為我們帶來瞭一些疾病，加上夏季喜
感冒
隨著社會的進步，生活水平的提高，越來越多人忙於事業，而卻忽略瞭自己的身體健康。那您知道腎虛怎麼辦嗎?腎虛我們是可以通過按摩來解救的。所謂的按摩保健是一種通過按摩手法按摩相
腎虛
日常生活中，補腎是很重要的，不僅男性需要補腎，女性也需要補腎，那麼該如何補腎最有效呢?除瞭食療補腎之外可進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢可養陰補腎、隨時隨地都能進行，下面小
補腎
高溫的天氣，體溫調節受到限制，熱量積蓄在體內，容易出現發熱。頭暈、口渴、惡心等狀況，那麼該如何預防這些高溫疾病呢?除瞭做好飲食起居，註意防中暑，還應該在閑暇之餘按按自己的
按摩
在悶熱、潮濕的夏天，女性朋友若沒有註意自身穿著的透氣性，使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下，容易使身體大量排出汗水與分泌物，如不能及時通風則易造成細菌滋生，造成
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