導讀炎夏又至,不論大遊泳館還是小遊泳池都成瞭人們喜歡的消夏場所,遊泳館出現瞭人滿為患的景象。但是,遊泳健體,更要健康,如何能遊上“放心泳”,這是許多遊泳愛好者關心的問題。專傢建...
炎夏又至,不論大遊泳館還是小遊泳池都成瞭人們喜歡的消夏場所,遊泳館出現瞭人滿為患的景象。但是,遊泳健體,更要健康,如何能遊上“放心泳”,這是許多遊泳愛好者關心的問題。
專傢建議:疾病多多應“有備而遊”
遊泳池和自然水域都會受到病菌或化學物質的污染,其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。
人的眼睛是很嬌嫩的,在遊泳時如不當心,有可能引起以下眼病:
俗稱“紅眼病”,多由急性結膜炎桿菌、肺炎雙球菌感染引起,患者發病快,眼紅,有異物感、燒灼感,膿性分泌物多,早上起床時睜不開眼,可伴發熱、頭痛,但擦洗後並不影響視力,一般也不會疼痛,3周或1個月內可自行恢復,不會留後遺癥。
是一種由病毒經遊泳池水傳染的眼疾,癥狀類似結膜炎但較之嚴重,即紅腫消失後角膜上會出現多個小點狀炎癥浸潤,患者疼痛、流淚、怕光的現象較明顯,由於角膜上往往會留下不同程度的點狀薄翳,長年不退會對視力有一定影響。
此外,沙眼衣原體也可通過遊泳池水傳染,使健康人罹患沙眼。
為防止傳染眼疾,遊泳前應進行體檢,凡患沙眼、結膜炎者,未治愈前禁止遊泳;在紅眼病流行的時候不應去遊泳,不與有眼疾的人一起遊泳,少觸摸水龍頭及門把手;遊泳時戴上護眼罩對減少感染眼疾也有一定作用,每次遊泳後應用清水洗頭、洗臉;遊泳者在遊泳後還可滴上少許氯黴素等眼藥水或滴眼劑。
遊泳時也應註意預防皮膚病
朝陽醫院皮膚科主任陳懿德表示,在遊泳時也應註意預防皮膚病,如由細菌感染引起的膿胞瘡,潰爛後便結成蜜黃色的漿痂,一經接觸即會傳染;而皮膚淺層的真菌感染包括股癬、腳氣、灰指甲等,通過拖鞋、毛巾也極易傳染;遊泳池中如有傳染性最強的淋病患者,則健康人便可能會因此而患上前尿道尿路感染;此外,疥瘡、傳染性軟疣,在浴池裡及桑拿按摩時也易傳染。
因此,遊泳者在遊泳之前應自備毛巾、拖鞋、浴巾等物品,遊完後及時沐浴,並用一些含碘的洗液稀釋後擦拭皮膚,然後沖洗掉。
除去眼疾、皮膚病外,專傢提醒遊泳者,還應對中耳炎、腸道傳染病進行預防,因女性和小孩兒的皮膚較為嬌嫩,傳染機會較多,故更應加強這方面的自我保護。