營養不良會出現什麼樣的癥狀 營養不良的癥狀是怎樣的

　　營養不良是指機體攝取、吸收或利用營養物質不足，導致身體無法獲得足夠的營養。這種情況可能會引起一系列癥狀和影響身體的多個系統。下面是營養不良可能出現的一些常見癥狀：

　　1.體重下降

　　營養不良導致機體無法獲取足夠的能量和營養物質，從而導致體重下降。體重減少可能是由於肌肉組織分解和脂肪儲備耗盡導致的。

　　2.貧血

      缺乏鐵、維生素B12和葉酸等營養物質可以導致貧血。貧血使人感到疲勞、乏力，容易出現頭暈和心慌等癥狀。

　　3.免疫功能下降

　　營養不良會削弱免疫系統的功能，使得機體對疾病和感染的抵抗力下降。這樣容易引發反復的感冒、呼吸道感染和其他疾病。

　　4.生長發育遲緩

　　營養不良對兒童和青少年的生長發育有明顯影響。缺乏蛋白質、維生素D和其他關鍵營養物質會導致身高增長受限、體重下降，骨骼發育不良等問題。

　　5.消化系統問題

　　營養不良可能導致消化系統問題，如消化不良、腹瀉、便秘和胃痛等癥狀。這些問題可能是由於缺乏纖維、維生素和礦物質等營養物質導致的。

　　6.心理和神經系統問題

　　營養不良還可能對心理和神經系統造成影響。例如，缺乏維生素B1（硫胺素）可以導致腳氣病，表現為神經痛、肌肉無力和感覺異常等癥狀。

　　總之，營養不良會對身體的各個系統造成廣泛的影響。及時改善飲食結構，攝入均衡的營養，可以預防和緩解營養不良引起的問題。如有營養不良的疑慮，建議及時就醫，接受醫生的診斷和指導。