尿酸高吃什麼食物好

我們生活中經常會遇見尿酸高的患者，它是一種代謝疾病，平時我們常說的體內嘌呤高指的就是這個。尿酸高的患者除瞭要接受治療以外，最重要的就是飲食。平時應該以低嘌呤的食物為主，接下來我就給大傢介紹一下尿酸高吃什麼食物好。

尿酸高吃什麼食物好

1、奶類：鮮奶、煉乳、酸奶、麥乳精、奶粉等。

2、飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。

3、主食類：米、麥、面類制品、蘇打餅幹、黃油小點心、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。

4、水果類：蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、蓮、葡萄、石榴、獼猴桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、寶瓜、榴蓮、木瓜、乳香瓜、葡萄幹、龍眼幹。

5、蔬菜類：白菜、卷心菜、萵苣、莧菜、雪裡紅、茼蒿菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、芥藍、蕃茄、茄子、瓜類、蘿卜、甘藍、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、薑、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

6、肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、松花蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。

以上就是關於尿酸高吃什麼食物好的相關內容，希望對大傢有所幫助。尿酸高的患者在飲食上要格外註意，因為這是一種代謝疾病，吃瞭高嘌呤的食物沒辦法代謝掉，就會加重病情，所以平時應該吃低嘌呤的食物。