按摩“人迎穴”,一分鐘降血壓！

人體人迎穴位於頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。屬於足陽明胃經，被點中後氣滯血淤、頭暈。人迎穴是人體“氣海”輸註的穴位，是調氣、補氣的主要穴位之一。指壓人迎穴也能使血液循環順暢，使臉部的小皺紋消失，恢復肌膚的柔嫩光滑。

【取穴】

人體人迎穴位於頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。取此穴道時要讓患者采用正坐或仰靠的姿勢，人迎穴位於頸部，前頸喉結外側大約三厘米處。

【解剖】

有頸闊肌，在胸鎖乳突肌前緣與甲狀軟骨接觸部；有甲狀腺上動脈；當頸內、外動脈分歧處，有頸前淺靜脈，外為頸內靜脈；佈有頸皮神經，面神經頸支，深層頸動脈球，最深層為交感神經幹，外側有舌下神經降支及迷走神經。

【主治】

咽喉腫痛，氣喘，瘰癧，癭氣，高血壓。

人體穴位配伍：配大椎穴、太沖穴治高血壓。

【刺灸】

避開頸總動脈，直刺0.3～0.8寸。

附註：(1)足陽明、足少陽經交會穴。(2)《甲乙》：禁不可灸。

【穴義】

別名：天五會穴，五會穴。

穴義：胃經氣血由此輸供頭以下的身體各部。