委中穴的準確位置圖及取穴方法

委中穴歸屬足太陽膀胱經，有緩解治療頭痛、小便不利、腰背痛、遺尿、提高性欲、豐胸美乳等作用；委中穴的位置：膝蓋後面的直線中間，詳見本文圖解委中穴的準確位置圖及穴位療法。

1、所屬經絡

足太陽膀胱經

2、穴位圖

3、位置

位於人體的膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

4、取穴方法

俯臥或站立位。在膕窩橫紋上，左右兩條大筋（肱二頭肌腱、半腱肌腱）的中間（相當於膕窩橫紋中點處），按壓有動脈搏動感處即為此穴。

5、功效

舒筋通絡、涼血解毒、散瘀活血、清熱解毒。