當前位置: 大中華養生網 > 養生常識 > 養生心得 > 正文

小妙招趕走暈車煩惱

更新日期:2023-11-03 04:52:54  來源:大中華養生網

導讀暈車我們並不陌生,醫學上稱之為暈動病,小編就非常出現容易暈車癥狀,暈車看似不是什麼大毛病,但是那種痛苦讓你難以忍受,下面就為大傢介紹的預防暈車的7個小秘招...

1.指掐內關穴

在乘車時突然暈車,可用大拇指掐內關穴(前臂屈側,腕橫紋上2寸處,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間),對防治暈車有很好效果。

2.鮮薑片

坐車途中口含一片生薑,另手中拿一片,隨時放在鼻孔下聞,使其辛辣味吸入鼻中;還可取新鮮生薑一片,貼於神厥穴(肚臍),用傷濕止痛膏固定,防暈車效果均較好。

3.醋水

乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中不易暈車。

4.橘皮

乘車前1小時左右,將新鮮橘皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔擠壓,吸入皮中噴射出帶芳香味的油霧,乘車途中也可照此法隨時吸聞。

5.風油精

乘車途中,將風油精搽於太陽、神闕(肚臍)或風池穴(位於人體項部,當枕骨直下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處),可防止暈車。

6.榨菜

暈車是因為耳內前庭功能障礙所致,而中醫認為,榨菜能通利九竅,和諧耳內不平衡的狀態,榨菜中所含的維生素B1還有營養神經的作用,因此,容易暈車的人,長途旅行時,身上不妨帶點榨菜。

7.橄欖、檸檬

暈車初期,口中唾液會增加,唾液進入胃後,會加重惡心的感覺,而橄欖和檸檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔變得幹燥,很快消除惡心感。