穴位按摩怎樣保持健康 這些穴位幫助你

鼻炎，過敏性鼻炎，可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一個穴位叫“鼻通穴”（鼻通穴也叫上迎香穴，在鼻孔兩側，鼻唇溝上），在鼻子的外側從“迎香穴”位置向上推，經過“鼻通穴”推到鼻根部，經常推可以緩解鼻子不通，堵塞等癥狀。

腰疼，腰部怕冷，可以經常按揉“腰陽關”穴位（腰後正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中），

咽炎，咳嗽，按揉“天容穴”，對咽炎有很好的恢復作用

治療"頸椎""腰椎病"，"落枕"，可以按摩“後溪穴”和“前谷穴”，

潤膚，按揉“血海穴”，可以補血，血補上來瞭，膚色就好看瞭。

魚尾紋按摩“絲竹空穴”，可以減輕魚尾紋。

黑眼圈可以按揉“陰陵泉穴”，經常按揉對脾胃和腎都有好處。