牙齦炎吃啥藥好 五個妙招還你口腔健康

醫學上將圍繞並覆蓋在牙齒周圍的軟組織稱為牙齦，發生於牙齦組織的急慢性炎癥稱為牙齦炎。表現為牙齦出血，紅腫，脹痛，繼續發展侵犯硬組織，產生牙周炎，包括牙齦組織的炎癥及全身疾病在牙齦的表現。牙齒出現牙跟紅腫、觸痛、刷牙時很容易出血，可及時用，早晚刷牙前沾取牙粉刷牙，能消腫止痛，修護牙齦。

臨床表現：

1.牙齦出血：

常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。

2.牙齦顏色：

正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時遊離齦和齦乳頭變為深紅或暗紅色，這是由於牙齦結締組織內血管充血、增生所致。

3.牙齦外形：

正常牙齦應為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由於組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變為圓鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出；在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結節狀並蓋過部分牙面。

註意事項：

1.飯後茶水漱口：

飯後可以用茶水漱口,因為茶水是很好的漱口水。漱口能反復地沖擊口腔的各個部位,把牙齒溝裂區、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和部分牙垢清除出來吐掉。漱口還能降低口腔細菌的密度,抑制牙菌斑的形成。

2.使用軟毛牙刷:

用軟毛牙刷，對牙齦很有好處。

3.戒煙、戒酒:

煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質,要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒。

4.多吃生蔬菜:

生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。

5.給牙齒補鈣:

牙骨疏松容易導致牙齦炎,可以多吃含有鈣質的食物,來強化骨骼。