急救知識分享之心肺復蘇的方法

先要判斷患者意識

大聲地呼叫他，或者搖搖他，看是否有反應。湊近他的鼻子、嘴邊，感受是否有呼吸。摸摸他的頸動脈，看是否有搏動，切忌不可同時觸摸兩側頸動脈，容易發生危險。

開放氣道

將患者置於平躺的仰臥位，昏迷的人常常會因舌後墜而造成起到氣道堵塞，這時施救人員要跪在患者身體的一側，一手按住其額頭向下壓，另一手托起其下巴向上抬，標準是下頜與耳垂的連線垂直於地平線，這樣就說明氣道已經被打開。

人工呼吸

如患者無呼吸，立即進行口對口人工呼吸兩次，然後摸頸動脈，如果能感覺到搏動，那麼僅作人工呼吸即可。方法：最好能找一塊幹凈的紗佈或手巾，該在患者的口部，防止細菌感染。施救者一手捏住患者鼻子，大口吸氣，屏住，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速將氣體吹入。與此同時，施救者的眼睛需觀察患者的胸廓是否因氣體的灌入而擴張，氣吹完後，松開捏著鼻子的手，讓氣體呼出，這樣就是完成瞭一次呼吸過程。每分鐘平均完成12次人工呼吸。

胸外心臟按壓

如果患者一開始就已經沒有脈搏，或者人工呼吸進行一分鐘後還是沒有觸及，則需進行胸外心臟按壓。方法：施救者先要找到按壓的部位。沿著最下緣的兩側肋骨從下往身體中間摸到交接點，叫劍突，以劍突為點向上在胸骨上定出兩橫指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界線處，這裡就是實施點。施救者以一手疊放於另一手手背，十指交叉，將掌根部置於剛才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下壓，胸骨的下陷距離約為4-5厘米，雙手臂必須伸直，不能彎曲，壓下後迅速抬起，頻率控制在每分鐘80-100次。註意事項：必須控制力道，不可太過用勁，因為力道太大容易引起肋骨骨折，從而造成肋骨刺破心肺肝脾等重要臟器。老人的骨質本身就脆，更要加倍註意。

單人施救和雙人施救的比例

單人施救時，每做15次人工呼吸，就做兩次胸外心臟按壓；雙人施救，則是每做10次人工呼吸，就做兩次胸外心臟按壓。

停止心肺復蘇的指證

在施救的同時也要時刻觀察患者的生命體征。觸摸患者的手足，若溫度有所回升，則進一步觸摸頸動脈，發現有搏動即可停止心肺復蘇，盡快把患者送往醫院進行進一步的治療。