上班族眼睛幹澀不要怕 7個小偏方輕松應對

熱毛巾敷眼10分鐘

專傢提醒：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致幹眼。

滴眼藥水

專傢提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

專傢提醒：茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防幹眼癥。

打呵欠、含酸梅

專傢提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。

眼保健操

專傢提醒：可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。

抹護眼霜

專傢提醒：不是所有護眼霜都能潤眼，某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。註意護眼霜的成分，不可亂用。

溫水沖洗眼睛

專傢提醒：註意保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會導致眼病。