夏季感冒難受 治療試試手指按摩指壓法

夏季感冒試試“指壓法”

當鼻子很堵或者流鼻涕時可以試試按壓迎香穴。

迎香穴是鼻翼兩側下面的穴道。

用兩個食指輕輕地按壓三分鐘左右就能緩解流鼻涕和鼻竇炎等癥狀。

按壓人體靜脈聚集的百會穴可以緩解頭痛。

百會位於頭頂的正中心，就是雙耳徑直向上連線和眉間中心向上連線的交點。

用手抱著頭，左右的大拇指按壓百會穴。

咳嗽嚴重的時候可以用力揉搓手腕到手肘的5/9處的孔最穴。按壓孔最穴也可以改善胸悶的癥狀。

發燒嚴重時試著按壓一下大椎穴，大椎穴就在向前低頭時最突出的骨頭的下面，對解毒很有效果。痰多的話按壓在膝關節和踝關節外側中間部分的豐隆穴會很有用。

除此之外對感冒有療效的指壓法還有按壓風池穴。風池穴在離頸後中央兩側約1.5厘米的凹陷處。