導讀穴道療法最難的,就是穴道的找法。沒有什麼比穴道療法更適宜為傢庭療法的,但大多數人並不知道尋找穴道的訣竅。...
穴道療法最難的,就是穴道的找法。沒有什麼比穴道療法更適宜為傢庭療法的,但大多數人並不知道尋找穴道的訣竅,自然因找穴道困難,而不被廣泛使用,真是可惜。
1、印堂穴
位置:兩眉頭連線的中點處。
主治:健腦醒神,安神定志,明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。
感覺:按壓有酸脹感。
2、迎香穴
位置:鼻翼外旁開5分,鼻唇溝內。
主治:清熱散風,宣通鼻竅,預防感冒。適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。
感覺:局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭,經按壓有“通氣”感。
3、水溝穴(人中穴)
位置:在人中溝上三分之一與下三分之二交點處。
主治:常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。
4、睛明穴
位置:目內眥旁上方0.1寸處。
主治:常用於目疾病的治療與保健。
5、攢竹穴
位置:在眉頭,當眶上切跡處。
主治:常用於頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫痛、視物不清、流淚、口眼歪斜等病癥的治療與保健。
頭部穴位取穴竅門
若找到人體穴位圖解中所提及的穴道,先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現痛、硬結、感覺敏感、色素沉淀、溫度變化等反應,即可判斷有穴道在。
“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度;“兩指寬”是指食指與中指並列,第二關節(指尖算起的第二關節)部分所量的寬度。手指的大小、寬度、依年齡、體格、性別有極大的不同。