按摩白環俞穴的作用與好處附準確位置圖

白環俞，屬足太陽膀胱經。白，肺之色也，氣也。環，古指環狀且中間有孔的玉器，此指穴內氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。白環俞名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經。

【取穴位置】

在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第４骶後孔。

【解剖位置】

在臀大肌，骶結節韌帶下內緣；有臀下動、靜脈，深層為陰部內動、靜脈；佈有皮神經，深層為陰部神經。

【功能主治】

遺尿，遺精； 月經不調，帶下； 疝氣；腰骶痛。

【穴位配伍】

配三陰交、腎俞，治遺尿、月經不調。