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按摩心俞穴緩解心痛,還能治療失眠

更新日期:2023-11-01 15:31:10  來源:大中華養生網

導讀心俞穴位於背部,第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。按摩心俞穴的作用與好處有治療失眠、健忘、咳嗽、惡心嘔吐、頭痛暈車等。穴位位置位於背部,第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴方法正坐...

心俞穴位於背部,第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。按摩心俞穴的作用與好處有治療失眠、健忘、咳嗽、惡心嘔吐、頭痛暈車等。

穴位位置

位於背部,第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。

取穴方法

正坐或俯臥位。在背部,第五胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。

主治疾病

冠心病、心絞痛、風濕性心臟病、心房纖顫、心動過速、心悸、心煩等。

 失眠、健忘、神經衰弱、肋間神經痛、精神分裂癥、癲癇、癔病等。

 咳嗽吐血、惡心嘔吐、頭痛、暈車、胸痛、胃出血、食道狹窄、背部軟組織損傷。

按摩療法

用大拇指按揉心俞穴100~200次,每天堅持,可緩解治療心痛、心悸等。