中藥太苦喝不下怎麼辦 喝中藥忌口哪些食物

　　中藥的滋補調理效果雖然比西藥更好，但是有的中藥熬出來之後味道特別苦，甚至讓人難以下咽，那麼中藥太苦喝不下怎麼辦呢?

　　一、中藥太苦喝不下怎麼辦

　　1.放涼後再喝

　　人體口腔內的溫度為36.2℃—37.2℃，味覺神經纖維大多分佈於舌面，當湯藥溫度與舌的溫度相近時，味覺神經處於最佳工作狀態，對五味的感知最靈敏，此時喝湯藥味道最苦。如果覺得中藥比較苦的話可以選擇放涼瞭以後再喝，最好控制在15—36℃，既可防止燙嘴，又可減輕苦味。

　　2.適當多喝溫開水

　　服用中藥湯劑後，如果能立即喝些溫開水，可以減少藥液在口腔內的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。喝水可以減少藥物在口腔的殘留，所以也可以有減少味道的作用。

　　3.加快服藥速度

　　實踐證明，中藥湯劑在口腔中停留的時間越長，感到的苦味就會越大。因此，一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。在喝藥的時候一定要快速的服下，這樣最好可以減少藥的苦味。

　　二、喝中藥忌口哪些食物

　　1.不要吃芒果

　　很多人在用中藥治療皮膚疾病，這個時候就不要吃芒果，芒果是發物類食物，容易讓疾病發作，再用治療皮膚疾病藥物的患者就需要避免。

　　2.不要吃白蘿卜

　　白蘿卜是行氣化痰作用，會讓能量消耗掉，所以不能和補藥搭配在一起吃，會讓藥用效果降低，特別是在吃高麗參等溫補性中藥材的時候，一定不要吃白蘿卜。

　　3.不要吃辣椒

　　生病飲食一定要以清淡為主，刺激性的食物，辛辣的食物都需要避免，像酒，辣椒，胡椒，咖喱等都會讓熱量增加，如果正在服用一些苦寒藥物就不應該吃這些食物。

　　4.不要喝濃茶

　　濃茶裡面含有非常豐富的鞣酸，會讓中藥的效果變得沒有那麼好，影響到身體對有用物質的吸收，所以每次在喝完中藥以後2~3個小時才可以喝茶。

　　同時，月經期間是可以喝重要的。但需要註意的是，來月經期間不能使用活血通絡的藥物，還有涼性藥物，比如治療上火或者感冒的中藥，如果不慎服用，喝中藥之後最好是暖一下自己的肚子或者喝些紅糖水，以免引起宮寒。