燈籠果和姑娘果的區別有哪些 姑娘果有哪些功效

　　燈籠果是生活中很常見的一種水果，它與姑娘果有許多相似之處，很多人都會把它跟姑娘果搞混。那麼燈籠果和姑娘果的區別有哪些呢？一起來看看吧。

　　一、燈籠果和姑娘果的區別有哪些

　　通常來說，燈籠果和姑娘果具有以下兩種區別。

　　1、外形不同

　　燈籠果：呈球形，果子比拇指大一點，上面有一道道縱向的紋路，因如燈籠的骨架得名。

　　姑娘果：外包一個燈籠狀的外皮，光亮而透明，幾條縱行維管束清晰可見，很像燈籠，一般表皮較燈籠果來說比較光滑。

　　2、味道不同

　　燈籠果：未成熟時味道極酸，成熟後呈黃綠色，完全成熟後呈紫紅色，味道一般酸甜可口。

　　姑娘果：沒成熟時一般非常苦，但到瞭秋天霜降之後，外層的包皮變成火紅色，裡面的果實成黃色，姑娘果熟透後不但非常甘甜而且還帶有一點奶味。

　　二、姑娘果有哪些功效

　　1、延緩衰老：姑娘果中含有豐富的維生素c，通常具有較強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，防止自由基對機體細胞造成更大損傷，而且能清除皮下的色素和毒素，有助於消除色斑，通常具有延緩衰老的作用。

　　2、殺菌消炎：姑娘果富含大量的植物酸，具有一定的殺菌以及消炎功效，可以改善消化道炎癥、口腔潰瘍等病癥。

　　3、促進消化：姑娘果中含有多種維生素，維生素B2含量比較高，在吃瞭之後可以提高消化酶的活性，在消化系統當中的消化酶數值上升之後可以增加胃腸道的蠕動功能，可以起到促進消化，潤腸通便的作用。