頭發稀少怎麼變濃密 如何護理頭皮有助於生發

　　如果是先天性頭發稀少，毛囊少，或者每個毛囊頭發數量少，這種跟遺傳基因有關，後天很難通過一些方法來使頭發變濃密，隻能盡量減少脫發。如果是原本頭發比較濃密，但因為後天的原因引起的頭發稀疏，可以通過促進毛囊增生生長來恢復發量;如果是病理性的原因引起的頭發稀少，可以配合藥物治療。

　　頭發稀少怎麼變濃密

　　人毛發的多少其實是受到很多因素的影響，如與個體差異、遺傳因素、內分泌、疾病等。

　　1、遺傳因素

　　頭發稀少如果是受遺產因素影響，那麼後天沒有什麼特別好的方法來改善，隻能做好頭發護理盡可能減少掉發。

　　2、個體差異

　　如果原本頭發比較濃密，由於後天非病理性原因導致頭發變稀疏，這種情況通過促進毛囊增生生長，還是有希望恢復的發量的，可以咨詢專業的醫生購買有助於生發的產品或藥品。

　　3、疾病原因

　　如果是病理性的原因導致瞭頭發稀少，可以根據疾病的不同，采用不同的治療方案，例如：

　　(1)營養缺乏：比如營養不良、缺乏微量元素、缺乏維生素引起的毛發稀疏，可以通過增加營養補充的方式來改善;

　　(2)內科疾病：如果是內科疾病引起的毛發稀疏，比如紅斑狼瘡、甲狀腺疾病，要針對內科疾病進行治療;

　　(3)感染性疾病：如果是感染性疾病引起的毛發稀疏，如頭癬，要針對這些疾病進行治療。

　　如何護理頭皮有助於生發

　　頭發生長主要依靠頭皮，想要頭皮這塊“土地”能長出健康濃密的頭發，需要保持微循環暢通、充足的營養，和良好的表皮環境這三個條件，日常可以做到以下幾點：

　　1、日常做好頭皮清潔，清理表皮脂肪顆粒、表皮重金屬殘留，打開閉合毛孔，為生發做準備。

　　2、飲食上要補充足夠的營養物質，像微量元素、各種維生素等，保持飲食豐富而均衡很重要。通過提供毛發生長所需營養物質，表皮吸收，直達毛囊，能促進生發。

　　3、日常可以常常按摩頭皮能擴張血管、阻止血栓、改善表皮微循環，提高頭皮細胞的生長代謝，有助於生發。